首先是被左老师对于艺术的感知力和理解深度深深的震撼和吸引，传递出的生命的喜悦也是对我们的滋养，很受感动，她说的每一句“太棒了”是发自内心的感触，欣喜于作品的伟大的感受也是打开我们心灵大门的钥匙。 哀悼和庆祝是相伴相生的，一体两面的，当我们庆祝美好的时候，其实这一刻已经过往，即是哀悼；当我们哀悼死亡时，其实是让生命的空白流出来，迎接新鲜和生机的到来。刚开始对于课程的结束有很多的不舍和遗憾，但是此时此刻，我勇敢的面对哀悼，相信生命会有更加美好的安排。 艾玛奶奶对于死亡的认知，自己的平和面对，也让周围的人勇敢面对，相对于我们对死亡的“恐惧”的反差，让我也很震撼，尤其对于母亲重病之下的情况下； 快乐是选择，痛苦也是选择，是我们每时每刻都可以为自己负责的的选择； 勇敢的行动——艾玛奶奶生命最后还在每天美美的护肤和化妆，以及写家族史，她在用自己的行动去烙就自己“心”意，诠释着对生活生命的爱；入殓师中男演员的对这部电影的推动，让我感受到了一种勃勃向上的力量，体会到了对于热爱事务的专注的投入和落地，用心的东西自然是打动人的，就如这部电影的感染力一样；还有韩国电影《熔炉》从小说到搬到荧幕的过程，这种毅力和行动力很让我动容，尤其是对司法改革的贡献，其实真诚的真心的慈爱的做出来的东西自然是有意义的，自然是对人类贡献极大的；除了这几位人物的行动力和落地效果让我感动，同时也让我对于职业有了新的认识，热爱的职业，在职业上用心投入了，自然而然会影响到周围的人，也自然是有价值和意义的，也自然有人会买单，内心的恐惧感减少了很多。其实左老师现在开的艺术与NVC工作坊，何尝不是一种用心的传递和勇敢的行动力呢，这种带给心灵的价值和意义也是对于职业的最美的诠释。 慢下来，专注一个事物，让感受流淌生命——《鱼就是鱼》里每一页只有一个画面一个主题，但是印象深刻，两只鱼聚精会神专注交流的画面现在依然在脑海里；《小蓝和小黄》里大量的留白，感受到了空和聚焦；以及今天《艾玛奶奶》中一张纸里就一个图片，与小女儿对视时嘴角的微笑……这种聚焦，这种专注，这种停下来慢慢体会的感觉，像雨水在一点点的浸润干涸的土地，一点点的润透，慢慢的拥抱每一寸土地，让心田里慢慢充满了感动，一点点的被填满，即使是悲伤的情绪，当你专注之下也那么美好。希望自己生活里，慢慢的去藩篱，专注于内心的美好，生活的节奏慢下来，感受生活里生命力走过的人、事和物，让体验的感受留在心里，这是对自己的请求，也生命爱的请求。 日常生活中主动实践NVC＋丰富的艺术作品，都让我们更加深刻的理解NVC；NVC就是感知人性之美的艺术，通过觉察和感受艺术的美，打开了我们感受人性之美，进而带领我们感受生活生命的方方面面的美好，从而让我们的链接更有品质。 很感恩小伙伴的敞开和信任，这样的氛围能量满满，也很感激自己的勇敢参加，勇敢的拥抱生命的未知，都是生命的礼物。
