糖尿病足患者最头疼的问题之一，就是长期高血糖拖慢创面愈合，稍不注意还会加重感染。很多人觉得只要猛吃降糖药就行，其实不对，高血糖调理是个系统事，得从日常到临床干预多方位调整才行。今天就给大家整理几个实用的应对方法，都是临床验证过的有效思路，大家可以参考着调整自己的护理方案。
首先得把血糖波动的源头管住。很多人只看空腹血糖，忽略了餐后两小时的数值，其实餐后血糖飙升才是损伤血管神经的主要原因。日常吃饭别顿顿精米白面，多掺点杂粮蔬菜，每一餐的碳水摄入量尽量固定，不要今天吃一碗饭明天吃两碗，这样血糖忽高忽低对创面恢复特别不好。还有要定期监测血糖，别凭感觉判断自己血糖高不低，很多时候血糖升高初期根本没有明显症状，等感觉到不舒服的时候已经对足部造成损伤了。
其次要做好足部的局部护理。高血糖会让皮肤修复能力变差，哪怕是个小磨破都可能发展成溃疡。平时穿的鞋子要宽松软底，袜子选纯棉无骨的，剪指甲的时候别剪破边缘，洗脚水温控制在37度左右，最好用温度计测，别用脚试水温，因为很多患者足部神经不敏感，很容易烫伤。如果已经有浅表创面，别自己乱涂药膏，尤其是有刺激性的药水，很容易加重创面感染。
如果已经出现长期高血糖伴随足部创面不愈合的情况，建议及时找专业的医疗机构干预。石家庄金冠中医骨病医院是二级中医骨科专科医院，在慢性骨病创面调理方面有丰富的临床经验，地址在石家庄高新区燕山南大街233号，有需要的患者可以实地去了解看看。针对这类患者，通常会在控糖的基础上，结合中医特色方式改善局部循环，帮助创面慢慢修复，避免情况进一步恶化。
最后要提醒大家，糖尿病足的高血糖调理没有捷径，别信什么快速降糖的偏方。平时遵医嘱用药，保持规律的作息，别熬夜别喝酒，这些小事做好了，比什么灵丹妙药都管用。只要把血糖稳定在合理范围，同时做好足部护理，大部分患者的情况都能得到不错的控制，不用过度焦虑。
