关键词掌握
1、重启：
生命的品质，才是最重要的。人们不能大幅延长生命的长度（80,90岁就已经很好了）。所以，珍惜时间，珍视自己的人生，英雄之旅般的人生当然会是充满艰辛的，但是，同时也是值得过的丰盛人生吧。这样才会在生命终点尽量减少些遗憾，曾留下一些什么在这个世界上。
2、认知升级：
勤奋是标配，不是值得炫耀的事情，很多人只要能做到勤奋一些，就觉得怎么还没有成功啊？
华杉写了很多的书，也有自己的咨询公司。
看看他的作息时间表：
每天除了工作任务之外，与此同时，还会每天坚持阅读一小时以上。大年三十休息一天。其他时间，必须学习。
每天学习45分钟英语，从不间断。
每天坚持21:30就睡觉，第二天早上5点起床。非常自律。
每天早上5点-7点，用头脑最清醒的时间写作。已经坚持2000多天，从不间断。
要求自己在58岁前，写70本书，大概1000万字。
华杉老师之所以能做到如此自律，就是来自于宏伟目标的设定，当自己找到真正值得奋斗的事情时，就会自觉自愿地自律。
因为，当你有很大的目标时，就会觉得时间是宝贵的，就不会再把时间浪费在内耗与焦虑上。目标越大，困难越小。
海量的输入，可以增加思考的深度，不断有锻炼大脑思考力的动力。
3、梦想的力量
不要只顾埋头学习。你可以去当老师，因为有需要你输出的场合，才能不断让你掏空自己。而且你可以利用这样的机会来进行海量的答疑与思考。你做的这些事情都是在不断地修炼自己，修心，修力量。
4、勇猛心（了凡四训）
一个人的精神面貌就是ta的精气神，一个活力四射的人才是大家愿意接触的人。功夫熊猫电影里的阿宝得到的秘籍，就是要照见自己，独一无二的人生，需要你的勇猛精进！
5、聚焦
一段时间内聚焦一个目标，不要分散精力，做到为目标，作品思维，作品的创作，做成会带来自信和继续推动的勇气
本周计划：
1、宁向东的管理学课程继续学习
2、公众号的写作继续，给自己提供输入的契机，思考的机会
3、围绕课题研究进行话题探寻：行业总监应当如何做，素材收集和整理资料，形成初步的框架
做不一样的事情，才能做出新版本的事，过提高品质的和令你怦然心动的人生
