2022-08-27 背阔肌 胸肌，腹肌

体重：187.4
运动：
短桥 252
深蹲起 252
开肩操*4min
总结：
心情变的很相对好多了，也算是在不断恢复吧，钓钓鱼，干干别的事情还是非常不错的。等周一去公司然后再仔细思考一下之后要做的事情，然后再好好准备一下，没有什么烦心事是解决不了的，还是要一件一件事情的去做。

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