亲爱的：
虽然你对我不满意，但也请你爱护自己的身体，按时吃饭，按时吃药呦。
今天早上我知道你不开心，因为你看我在水槽里不停地洗青菜，并把青菜叶都扔了，你第一不喜欢我把“好好的青菜叶”又扔了，第二你希望我快点干完，可以去公园里溜达一下。可是我却没如你的意，所以我说你不开心，虽然你嘴上说没有，但潜意识里肯定有。因为我也一样，我看到你把牙刷倒着放，把被子倒着盖（拉链在脸的一侧），早上你起床后先去伺候你的蔬菜，我都非常不开心，但是我现在先去学着同理你，或者把你的牙刷，倒插的筷子及时倒过来（因为这本来就是举手之劳之事），但你也在帮我干，你把我放的满满的碗及时的放回消毒柜，我都看到了，也听到了，谢谢你。
今天写信给你是希望你在不开心的时候，不要折磨自己，譬如不吃饭，不吃药，不开心等等。好好的生活好吗？因为我爱你，还想和你长长久久的在一起，好吗？
掌控感是什么？是希望对方所做的一切都如你的意。
