幸福的感知力

“妈咪,我感觉我们好幸福呀!”

“哦,是什么让你有幸福的感觉?有具体的事情吗?”(好奇她的感叹)

“因为,我们没有得新冠状肺炎呀!”

“嗯,是哦,身体健康就是幸福!还有哪些时候你会感到幸福?”

“当我吃到好吃的东西时,我感到很幸福!”

“嗯,还有呢?”

“当我去玩了时候,我也感到很幸福!”

“还有吗?”

“当我穿漂亮的衣服时。”

“还有吗?”

“当我做完作业时。”

“还有吗?”

“当我跟同学和老师在一起时。”

“哦,有了陪伴,你很幸福,还有吗?还有…………?当我们能做自己喜欢的事时,当我们有能力帮助到需要帮助的人时,你幸福吗?”

“嗯,幸福!”

“你是今天感到幸福呢?还是每天都会感到幸福?”

“我每天都会感到幸福!”

拥有幸福感知力的小妞,妈咪从心底为你点赞,带着欣赏和感动及时给她肯定:“你有一双发现美好的眼睛,能珍惜小美好,感受到大幸福。”

在“根上”努力,而不是把功夫花在“叶子”上。

这是我认同的理念,记得看过梁冬被采访对现代教育看法的一个视频,梁冬说:“现在社会变化那么快,但他不关注变化的东西,而是关注始终不变的东西。

我认为是感知幸福的能力,是人内心深处最根本的东西,世上永恒的定律就是变化,如果,我们的眼睛一直盯着变化,盯着外界,人就会变的焦虑,而外界有很多不确定性因素,我们也无法掌控变化,唯一能做的就是回到内在,内心淡定从容,才能拥有感知幸福的能力。

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