搜寻自己过去的成功经验,外在开始做事情,从每一件力所能及的事情做起,从每一件小事做起,不断累积自己的价值感和成就感
转自武志红:
真自我的人,自我是围绕着自己的感觉而构建;
假自我的人,自我围绕着别人的感觉而构建。
有真自我的人,他会尊重自己的感觉,不会太为难自己;
有假自我的人,则会自动去寻找别人的感觉,并围着别人的感觉转,为别人而活,他们对别人的感觉敏感,却对自己的感觉很不敏感。
所以说,太懂事的孩子,极可能是假自我;
而能折腾的熊孩子,则可能是真自我
搜寻自己过去的成功经验,外在开始做事情,从每一件力所能及的事情做起,从每一件小事做起,不断累积自己的价值感和成就感
转自武志红:
真自我的人,自我是围绕着自己的感觉而构建;
假自我的人,自我围绕着别人的感觉而构建。
有真自我的人,他会尊重自己的感觉,不会太为难自己;
有假自我的人,则会自动去寻找别人的感觉,并围着别人的感觉转,为别人而活,他们对别人的感觉敏感,却对自己的感觉很不敏感。
所以说,太懂事的孩子,极可能是假自我;
而能折腾的熊孩子,则可能是真自我