最近不知怎么了，天一黑灯一开，我莫名的恐惧和紧张感就出现了。

在网上查阅了一些资料，说是焦虑症，我也不太清楚，没有去找专家确诊过，只是自己推测。即使是焦虑症也很正常，一旦失去了目标感，很容易就出现焦虑症。

焦虑症随时随地伴随的人，这应该是一种心病，它的到来是一般情况下，是在你失去目标感，或者无法继续前行完成目标的成果而造成的。

目标感很重要，重要不是因为失去它而带给你的是焦虑，而是它是满足马斯洛五层需求的基本因素，马斯洛五层需求分别是，生存、安全、自我价值实现、地位、荣誉这也是人的自然性的基本需求。

如果这些基本需求失去了，那人的自然性也就失去了价值，因为这是实现成果过程的诉求，它满足的不是现状而是未来，而是未来的你在自己的心理是什么样子的，简单说就是现在你想象未来的应该成为什么样的人，有没有标杆做对比。

目标制定很容易，几乎每个人都可以为自己三年、五年制定目标，反正这也没有什么技术含量，只要是个有意识的人都可以制定目标。

但是完成目标的过程就没有那么容易了，它受到社会的影响导致你达成成果的过程受到障碍。

为什么呢。

因为，人生存在这个社会上，都会建立自己的潜意识和意识，他们代表了社会性的普遍价值观，他们无时无刻在考验着我们，衡量我们到底行不行，又害怕我们的成果与他们的利益发生冲突，所以一直在制约着我们前行。

为什么会这样呢，原因有三点：

第一点意识和潜意识的冲突。

人很多的思考都是来之潜意识的能力思考，而且潜意识占据逻辑思维很多更多的感觉和决策正确都是来之潜意识，我们要把学习到知识转化成潜意识，更能助我们成功。意识更多是表象的知识和心理反应，甚至也可以理解成“梦”，也就说意识和潜意识的冲突，是很多人无法区别幻想和现实的差别，最终导致无始无终。

第二点大多数人太专注一两项人生成果，而忽略了其他成果。

人生成果分有这几方面：家庭、亲情、事业、财富、修/养、学问、朋友、爱情。

这些人生成果是大多数人一生的追求，有的人一生拼命的追赶和专注，而忽略了其他的成果，导致生活缺少幸福感，随着专注越深遗憾越多，而所谓的幸福感一直在慢慢的远离他，最后还是一直在创造遗憾。

第三点将目标和成果混淆。

目标只是我们的想象，或者说仅仅是幻想而已，它并不能代表所目标的结果或者表示你是一个奋进的人。很多人认为制定目标就一定有成果，好像成果是天下掉下来的似的。制定目标并不等于有成果，但没有目标就一定不会有成果。

这样也就是为什么，我们制定目标很容易，达成成果是非常难。

因为，我们在制定目标的时候，可能仅仅是停留在嘴上说说而已，或者没有直接发生利益冲突，你说我就听。

但是，你在为你的目标执行过程中朝着达成成果的动力去完成，可能受到的障碍就非常多了，因为这个时候，你的成果会和他们的利益发生冲突，所以他们就一定会出来制约着你。

那年，我在工作上，非常锋利，制定的目标一定要达成，我上头有个总监，一直在想办法制约着我。

为什么，因为我的成果与他的利益发生冲突了，所以他必须制约我，衡量我，那时候年轻不太懂这些事情，只知道一股脑的完成目标，后来造就了利益冲突。

搞到最后大家也都非常尴尬，如何尴尬呢。大家都是抬头不见低头见，每天见面就是你看我不爽，我看你不爽。路上见面不知道是打招呼好，还是当作没看见直接走过。

如果换作现在的我，也许明白了许多，很多事情都是不必要发生的，其实最简单的方法就是坚持共赢才是最好的方法。

我最近拜访了一位老师，他给我讲了目标与成果的划分，顿时醒悟了。

要想达成人生成果，就要在这个过程中遵守两个原则。

第一个原则：要明确的知道自己想要什么。

很多人都知道不想要什么，而不知道自己想要什么，这就危险了因为这是大多数负面情绪的根源。比如你可以随便去几个人，问他们你不想要什么，他们可以说出一堆东西给你，你在问他们你想什么，大多数人都会说，我想要钱，我想要轻松的工作可以赚很多钱。

其实这就是潜意识和意识的冲突，因为在他们潜意识里，有钱就有一切。但在客观意识里，他们的目标是否可以达成，这就是冲突点。

要解决这种方法就是，我们要经常问自己我想要什么，还要搞明白就是我现在的处境我做的事情能不能得到我想要的，只有让自己明白些，或许距离目标就近一些。

另外需要知道人生成果，又分有那方面因素：家庭、亲情、事业、财富、修/养、学问、朋友、爱情，这把方面的因素，所以在完善制定目标与达成成果时，尽可能满足这八方面的因素。

第二个原则：坚持共赢。

什么是坚持共赢呢，简单说就是我好、你好、大家好，这也就是共赢的角度。

许多人是很难达成这样的共赢的，更多人会有这样的意识，我好为什么要让你好，我好与你有半毛钱关系。

这个借用马云老师的一句话，手上的钱超过一千万，就已经部属于自己，是大家把信任寄存在我这里保存的。

我不知道马云老师讲得对不对，我还没有达到这种级别，等到哦达到这种级别的时候，我在把这种感觉分享给大家。

只是见过很多大佬有说过类似的话，所以暂且信了。

你越好，跟大家就越有关系，个人财富一定是有限的，只有大家帮你消费，你才能积累大家的财富，所以你越好，是不是跟大家越有关系呢。

比如，全国人民都富裕起来了，你会比现在更惨嘛？肯定不会。

给自己定一条原则底线：我好绝对不会危害你或大家。

最后问你一句，你的人生愿景是什么？

估计没有多少人能说得出来，欢迎写在评论里。

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–本文完–

说明：文章人物事件非纪实体，虚虚实实，我不一定是我，他不一定是他，切莫对号入座。

相信写作带来美好生活。

写2018年12月13日星期四 晨 晴朗