1、前男友，前女友，以及前男友的发小，前女友的闺蜜。这些会影响你现在生活和感情的人，必须要断的干脆彻底。
2、消极、悲观、抑郁的情绪。
3、让你不开心的人和事。
4、三观不同的同事，只要保存表面的关系就好，不能过多往来。
5、去年都没有穿过一次的衣服，今年看到坚决要扔掉，或者送人。
6、再也洗不白的小白鞋也必须要扔掉，不然会影响心情。
6、爱占便宜的邻居和老同学。
7、过期的优惠券、折扣券。
8、买回来没穿过就不喜欢的衣服、鞋子。赶紧送人。
9、孩子的旧校服、旧书本、旧书包。
10、没有笔芯的笔。
11、孩子不会再玩的玩具。
12、厨房过期的调料。
13、夏季生虫子的米、面和蔬菜。
14、烂掉的水果蔬菜，不扔会传染没有烂掉的。
15、不喜欢的香水，过期的面膜，各种杂牌子护肤小样。
16、用了很久，油腻的抹布。
17、穿上太紧的裙子，上衣，裤子。
18、穿了很久，洗不干净的白袜子。
19、发黄变硬的枕套，床单，被罩。
20、超过10年的又沉又硬，不保暖的被子。
21、过期的牛奶、饮料。
22、掉漆、破损的皮沙发。
23、过时、洗不干净的沙发垫。
24、超过三个月、磨损严重的浴巾。
25、发霉的、裂缝的、木菜板。
26、孩子的不再用旧彩笔，油画棒。
27、给孩子买的上学期的练习册，卷子，不要想着让孩子温故知新，新的也未必有时间做。
28、不知道什么时间买的一次性筷子和纸杯。
29、漂亮的包装盒，鞋盒，茶叶盒，不要想着什么时候会有用，他只会占低地方，让家里显得很乱。
30、用完的洗衣液的空桶，不要想着去做成工艺花盆，你根本就没有那个艺术细胞，也没有工具。
31、起球的毛衣，淘汰下来的旧工装。
32、不穿的羽绒服，可以送人，也可以积攒下来做成羽绒被子。
33、朋友送的不喜欢的小礼物。放着也是占地方，还会让人看到不高兴。
34、老公领子已经洗不干净的白衬衣。
36、生锈的衣服架子，没有花的花盆。
37、老公不用的刮胡刀，翻毛的牙刷。
38、下载以后都没有打开过的app。
39、已经三年都没有打开过的台式电脑。
40、让你变得颓废、懒惰的不良习惯。
断：断就是断掉不良习惯。
舍：舍就是舍弃那些没用、过时的东西。
离：就是离开那些让你不开心的人和事。
当断不断，必受其乱，让我们彻底清查我们的屋子和生活，极简生活，提高我们的生活质量和品味。
