拆研班二阶挑战任务设置非常有趣。

挑战任务要求链接不是本分舵，不是师父，不是同班级的大伽。

任务发布后，我最大的担心是大伽们都好忙的，有没有时间帮助我呢？会不会被拒绝呢？被拒绝后是不是特别没有面子。

最后的事实证明我所有担心都是错的。大伽们不只给了我帮助，还给我很多意外惊喜。他们不只是热心肠的伙伴，但是富有爱心，负责心的伙伴。

链接到蓝水滴老师后，她说在高铁上不方便回复，等下了火车立即回复。她没有让我等太久，很快就回复了我。洋洋洒洒上千字的回复。

她对我逐字稿提出很多有用的建议，我也能从字里行间感觉到她的热情和对同行者极度负责的态度。

以下是蓝水滴老师的回复，感受一下她的热情吧。

蓝水滴：整体的设计很完整，好的方面观察家都看过，我就不多说了。我给几个建议

1、 开场及自测

可以在自我介绍环节做互动设计，如拆书家的三个标签：日更践行者，6个月40斤减重者，三级拆书家。然后介绍这三个标签是因为哪些微习惯带来的。

引导大家，写出自己的三个标签，可以是成功的可以是失败的，成功的看自己的微习惯，失败的放到最后做结果展示。

这里可以做成互动，让大家熟悉起来，可以常规的起立逐一分享，也可以让大家走动起来找人分享，或者分组分享

几个片段中把A1 A1+ A3 A2做区分

比如 第一个片段只写出A1 第二个片段写出A1+，第三个片段来一个角色扮演，第四个片段进行分组讨论及成果展示，最后一个片段给A2。

展示的时候，可以按小组进行，小组共创一个，然后上台展示，请其他小组进行点评，或拆书家点评

都是可以加分的，可以设置PK 机制，调动大家积极性和团队性，第一名的有奖励，可以是分舵的奖励，也可以是拆书家的一次指导，或者只是合影口头表扬

3、记得设置中场休息时间，5-10分钟，张弛有度，利于学员下半场的集中

4、结尾的时候，可以自己设计成海报，XXX的行动宣言，用不同色彩 图像进行绘制，签名 按手印，拍照展示。

这些你根据自己的风格，场地，物料，费用等做调整哦。

蓝水滴：

加油(^ω^)哦～大家都是这样一步一步走过来的，也谢谢你的信任，期待你的表现

链接的另外一个大伽——草籽老师。热情、平和、极度有耐心。聊天中秒回，让我感受到他的热情。对我的回复逻辑清晰，用词温和，让我感受到他的平和。对我每个白痴问题，不急不燥，从多个维度答复我，直到确认我能明白，极度有耐心。

草籽：

如果说要指导的话，我们延续上面的说法：对于拆除家，往培训方向走或者是拆书课往精品方向走，他有一个积累的过程。比如说——在我们拆书家处于成长阶段，那么更多的就是放在，每一次讲课，设计，都是选自己最难的，从没有经历过的自己的痛点来讲，这显然不是自己的拿手好戏。如果要是成熟阶段，可以大量输出，那么就。对于一次课，或者是一本书，反复拆拆几遍之后呢，那肯定就非常到位了。

好了，以上谈到了，怎么选拆页，怎么整体把握作者的思想，怎么借鉴作者的思路来设计拆书课三个点。希望对你有启发。

最后还可以再提一个点，就是在拆书帮内部与其他的拆书家合作拆书，更快地借鉴其他拆书家的经验，这是我跟郑远霞一起合作拆书后的感受。

什么时候有机会，我俩也合作一下拆书，虽然有点远，但不是不可能。我想借鉴一下你的严谨的思路。

链接大伽并不难，而且非常有趣。让我明白了另外一个道理。

做事就是如此。如果你只是去想，不去行动，你只能是陷入幻想中迟迟无法展开行动。拆书帮说，不破不能立，不拆不成器。感谢，拆研班精心设置的挑战环节，让我突破了自己设限的困境，收获大伽们珍贵的建议和热情。

事情已经过去一周了，与大伽链接的很多场景和细节，至今记忆犹新。

链接前，我心情紧张，甚至有小小的恐惧情绪在里面。可当我看到——蓝水滴，草籽通过了你的朋友验证请求，现在我们可以开始聊天时。我感受到一种美妙的愉悦感，它仿若清晨的亮光，穿透层层黑暗，其中的温暖和愉悦让人难以忘怀。

这种愉悦感，顿时使我觉得生活真的非常美妙，所有紧张和恐惧更是幻觉而已。

我就像打了鸡血一样，浑身充盈着一股热切的能力：或者确切说，这股热情并非在我身上，而是大伽们的热情点燃了我。

再次感谢拆研班的小伙伴，再交感谢各位大伽对我的帮助。愿——拆的开心，玩的爽，回去之后有成长。