世界读书日让阅读成为习惯

图片发自简书App

我是一个很爱书的人,可是我今天才知道有个世界读书日活动,人们常说种下一棵树最好的时间是以前和现在,过往无法抓住了,可是还有现在啊。忙碌的生活让我们形色匆匆,来不及停下脚步看看,很忙,没时间出去看看大世界,很忙,没有时间去看看周围的风景,很忙,新上映的电影没时间去看,这似乎是一个完美的理由,还有什么比时间更无情的推着我们向前跑?而阅读,这件除了能给人知识外的活动,也可以足不出户的带去去往花花世界,没有比阅读成本更低的旅行了吧?

从2012年回到家乡就再也没有买过书了,虽然日子比以前清闲,可奇怪的是却没了时间买书看书,一方面由于经济比较拮据,一方面还是受环境影响比较大吧。托朋友把我买的书寄了回来,也只是寄了一半,因为成本太高了,好多书都是买了连上边的塑料膜都没有撕的,可能因为我加入了买书如山倒,读书如抽丝的小组的缘故吧。一个人很容易将自己在某个领域的习惯带到另一个领域中。我以前搞IT的,对资源的收集有着执念,这个习惯也影响了买书,买了就屯着也不看。

回想以前我做文艺青年的时候,时常会带一本书在身边,那时候深受装逼毒瘤侵害,上街必不可少的就是头上戴个耳机,挂个挎包,里边装满零食加一本书,一到周末就爬到石景山上能看见大海的那块视野极佳的石头上,慵懒的躺上边,阅读,音乐,零食,美景,文青能想象到的惬意都能体会到。现在,已经很久没有好好读一本书了,以前还装一下,顺便看看书,如今都懒得装了,还是因为网络太好了,整天都抱着手机了,纸质书衰落了,各种读书会盛行了。

今天是世界读书日,而我们却好久没有读书了。如何拾起那久违的厚重感,闻到那沁人心脾的墨香呢,赶紧趁着今天都搞活动买啊,基本都是五折有没有?可是我要下单的那一刻我犹豫了,我有时间看吗?我以前还有那么多书塑料膜都没撕怎么办?我看不下去怎么办?打住,还没买书就已经给自己这么多负面强化了还怎么读书?我们始终愿意相信我们所相信的东西,在内心中就否定了自己,实际的行动中也会为行动打折扣。

让阅读成为一种习惯,其实并不难,但是要办到也不是容易的事情,我们要扫清阻止我们养成习惯的障碍。人常说没有目标,你就会失去方向,养成阅读习惯,我们要先给自己设定一个目标,这个目标可以是时间,也可以是内容,比如计划一周读一本书,或者一个月掌握一本书中的技能,这样有个目标之后,剩下的就是如何去实现目标了。有了目标,接下来就得制定一个可以实施的计划,每天读几章或者多少页,抑或学习到几个知识点。

形成不了阅读习惯还有重要的一点就是没有记笔记的习惯,这就导致了看过的内容容易遗忘,遗忘之后再看后边的就可能会虎头蛇尾,不知道后边写的和前边有什么联系,做了笔记就不同了,后边晦涩难懂了翻看下前边的笔记很快就能搞懂,看完之后笔记也会记不少,这就是提炼出书的精华。固定的阅读时间会给你的生物钟上个发条,每到那个固定读书的时间自己就不由自主的想读书了。

把阅读会给自己带来的好处写下来,自我强化,告诉自己可以做到,如果坚持阅读了可以得到这么多好处,可以成为更好的人,让阅读给自己带来‘甜头’,让阅读的东西变得有用处有价值,在积极利益的‘诱导’下,相信驱动力一定很强,结合21天习惯养成法则坚持下去,不知不觉中,就渐渐会养成阅读的习惯了。阅读,让它成为生活中不可或缺的事物,就像每天是一日三餐,就像自然的呼吸一样,融入我们的血肉之中,静静的体验阅读之美,感受阅读带来的饱满精神,世界读书日,放下手机,关掉电脑,让我们燃起阅读的热情吧。

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