周七七原创
2020年4月7日
周七七日更第337天
今天给健康饮食搭配咨询客户电话答疑的时候，发现她有很多问题，她告诉我，她怕写，怕动笔，很多东西执行不了。
我就告诉她从小开始，每天写成功日记开始。
她就问我，为啥要写成功日记，对她有啥用？
我就顺便针对她分享下写成功日志的四大优势：
第一，随时清空大脑
很多人认为记性不好，脑袋里一下子塞不进太多东西。
所以，需要及时输出，清空大脑，这样才能让其他更多东西输入。
第二，让自己成长看得见（可以复盘）
因为人容易遗忘，所以，记录下很多自己做得有小成功的东西，让自己的成长看得见。
时不时还能回顾下，获得不一样的新成长。
第三，不断肯定自己，真正从内到外的肯定自己，更自信。
因为你的自信有数据可言，绝对不是盲目自信。
第四，个人品牌打造，有素材展示朋友圈，有故事。
既然想打造自己的品牌故事，那总觉得朋友圈没素材，这样，每天写成功日记，顺便分享到朋友圈，也是优秀的展示。
等我跟她分享完以上四点，她说，我明白了，这件事情我该做。明早就开始写。
我建议并督促她此刻就开始写，她真做了。瞬间她告诉我，原来，我也可以督促自己写，做。
