一、过油的食物。
对大部分老年人来说，由于牙齿不好，所以，在日常生活中，大部分老年人在素食时，往往会选择一些比较油腻的肉制品，这种多肉不但有利于老年人咬合，而且味道也不错，但值得注意的是，这种过分油腻的食物，其实中老年人不适宜多吃。中老年人尤其三高，经常食用这类过度油腻的食物，很容易导致一系列心血管疾病，对人体的身心健康不利。需要指出的是，对于这些患有高血压的病人而言，在服用降压药后要长期服用降压药以调节心率，吃过多油腻的食物，这样不但不利于血糖水平的调节，而且不利于人体血压的稳定性和操纵性。
二、过咸的食物
对许多中年朋友来说，一些腌制过的小咸菜常作为日常生活中的开胃菜，深受人们的喜爱。该食品不但美味，而且还具有一定的提神作用，可有效提高中老年人的食欲，尤其是早晨喝汤时，加上一小堆腌咸菜，味道不错。但需要注意的是，对于血压高的人，在服用降压药后，这类食物不适合食用。由于服用降压药后若经常吃点过咸的食物，会对降压药产生一定的抑制作用，使药力不足明显，不能达到最佳的控制压力的实际效果。
三、辛辣的食物。
对中老年人来说，本也不宜吃太辣的食物，因为长期食用过辣的食物，不仅会对毛细血管造成一定的充血和损伤，由于血液流速较快，血液流速较快，导致血压升高，引起一系列心血管疾病，尤其对高血压患者，假如在服用了降压药后也不适合吃太辣的食物，那么降压药的药力就没有效果。
四、柚子
葡萄柚是人们日常生活中常用的新鲜水果。葡萄柚含有丰富的多种微量元素。常吃柚子能减缓体内血糖值。不过，在高血压患者中，服用降压药物后，应避免食用柚子，而需服用降压药以调节心率。那是因为柚子含有一种叫做咪唑香豆素的化学物质，这种物质可以轻易地使药物不被肝脏吸收而排出体外，如果大量地将这种化学物质加入到每个人的血浆中，会导致血压低，也不利于人类的身心健康。所以，对于高血压患者，在服用降压药后，尽量不要食用以上四种食物，以免对我们的健康造成一定危害。
