志愿：去私欲存天理依良知而行，自省利他致良知。学习践行印证传播圣贤文化，知行合一。
“在下位不获乎上，民不可得而治矣；获乎上有道，不信乎朋友，不获乎上矣；信乎朋友有道，不顺乎亲，不信乎朋友矣；顺乎亲有道，反诸身不诚，不顺乎亲矣；诚身有道，不明乎善，不诚乎身矣。”
如果我们得不到领导的信任，要想治理好民众，有一定的挑战。要想获得领导的信任，交友时讲信用，说到做到，讲诚信守承诺，就会得到朋友的信任，相应就会得到领导的信任。反之，如果连朋友都不信任我们，也不会得到领导的支持。
如何得到朋友的信任？孝顺父母。孝顺父母的核心，做到内心诚实，诚于内心的良知，这便是天道，让我们的本性活现出来。从小事做起，从根部做起，诚于己，让我们的人格高尚起来。
诚于己，一直以来我以为自己时刻诚于己。诚实守信，遵守本性的善良。随着学习的深入，越发感受到，就孝顺父母这一件事，就足以事事处处修诚心。最初对父母生发出谦卑心、恭敬心，到后来逐渐滋生出感恩心。这份感恩不再只是表面，而是感受到心在向下扎根。从根部与父母祖辈链接。即便是遇到不顺心的事，本自具足的定力带来一份力量。推己及人，爱人爱己。对他人生出慈悲心，不求回报，一切由心而发。
拜读老师家书，让我懂得了想都是问题，做就会有答案。最初致知班的传家书，大家一头雾水摸不着头绪，到不用签到直接传家书，大家为了共同的目标，汇聚成一个点，产生能量叠加的力量。感受到淑鹏老师在担当中遇见越来越精进的自己，日日精进久久为功。
聆听老师点评责善，通过原文解读，让我们重温昨日所学，同时为我们带来笃定笃信笃行的力量。修身三宝，要每日做到才是真正的做到。一次小组会议上听红艳老师向我们表达何为真正的做到，我不自觉领会到做到的意义，接下来的日子让每一个做到成为事实，成为受益者，成为诚于己的践行印证者。
平心静气30分钟，全身运动60个，诵读《教条示龙场诸生》《大学》各一遍。
昨天晚上做平心静气50分钟，感受到阳气提升，浑身暖意融融，后背微微冒汗。早上平心静气35分钟，分明感受到早晚做平心静气的不同，早上阳气生发，打通身体气血，让寒冷体质升温，不再手脚冰凉，膝盖、臀部，都感受到温暖，希望从此以后，我们的世界充满爱与温暖。
修定力，稳定的内在给到自己一份积极向上的底气和能量。
