时刻觉知我们的身语意。带着一份觉知去觉察我们的起心动念：存好心，说好话，做好事。实用于我们的学习、生活、工作中。觉察今天的自己比昨天有了那些进步...

通过今天的学习深刻意识到恐惧是一个假象，当我们真正突破恐惧，让做到成为事实时，是真正迎来成长与蜕变。就如同每一期的学习都会遇到同一个话题，如果有...

博仁老师引领我们本就没有难易之分，一切不过是我们的观念和认知造成的假象，跨越过去了所谓的“难”，就是成功，就看清了事情背后的真相。 比如这次只身...

以帮助人的心态在心田种下一颗善良的种子。至诚如神，相信上天不会亏待每一位真诚付出的人。昨天下午接到一位线下学习会老师邀请参加助老活动的项目时，刚...

人生最大的善种子，知错改过、有过则改善莫大焉。人生最大的两颗恶种子，知错犯错，损人不利己。就拿戒烟这件事来说吧，父亲因为身体原因把延续了几十年的...

人生最大的善种子，知错改过、有过则改善莫大焉。人生最大的两颗恶种子，知错犯错，损人不利己。就拿戒烟这件事来说吧，父亲因为身体原因把延续了几十年的...

用欣赏的眼光看世界，一切充满美好；反之，如果充满挑剔、指责、抱怨，心中会越来越越没有力量。转念就在转瞬之间，这一转念就会产生顿悟。而这一转念也许...