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博仁老师说我们不是去学习一种方式方法，而是养成学习的习惯。之所以对老师的这句话感受深刻，是因为自己一直是学习的受益者，无论经历过什么，唯一没有放弃的就是学习，正是因为对学习的...

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时刻觉知我们的身语意。带着一份觉知去觉察我们的起心动念：存好心，说好话，做好事。实用于我们的学习、生活、工作中。觉察今天的自己比昨天有了那些进步，继续在哪个点下功夫。博仁老师...

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通过今天的学习深刻意识到恐惧是一个假象，当我们真正突破恐惧，让做到成为事实时，是真正迎来成长与蜕变。就如同每一期的学习都会遇到同一个话题，如果有做到的突破就会有感悟和体会。当...

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博仁老师引领我们本就没有难易之分，一切不过是我们的观念和认知造成的假象，跨越过去了所谓的“难”，就是成功，就看清了事情背后的真相。 比如这次只身一人前往济南博仁良知基地参加培...

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以帮助人的心态在心田种下一颗善良的种子。至诚如神，相信上天不会亏待每一位真诚付出的人。昨天下午接到一位线下学习会老师邀请参加助老活动的项目时，刚好今天我的时间允许，于是就爽快...

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人生最大的善种子，知错改过、有过则改善莫大焉。人生最大的两颗恶种子，知错犯错，损人不利己。就拿戒烟这件事来说吧，父亲因为身体原因把延续了几十年的吸烟给戒除了，仅凭这一点就种下...

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人生最大的善种子，知错改过、有过则改善莫大焉。人生最大的两颗恶种子，知错犯错，损人不利己。就拿戒烟这件事来说吧，父亲因为身体原因把延续了几十年的吸烟给戒除了，仅凭这一点就种下...

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用欣赏的眼光看世界，一切充满美好；反之，如果充满挑剔、指责、抱怨，心中会越来越越没有力量。转念就在转瞬之间，这一转念就会产生顿悟。而这一转念也许是三五天、也许是三五个月，甚至...

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今天是第5次学习我心光明成长营的第一天，如果说我们的态度决定一切，首先是放下傲慢心，放空一切，以空杯心态开启本次课程的学习之旅，觉察到自己的心态慢慢静定下来，修内在的空性。放...

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今天对老师分享的这段话感受深刻:有人来做我支持对方做的更好，没人来做我在自己能力范围之内做到最好，在此基础上去不断突破自我，把成果展现到最好。这不就是好的，我来的进一步延伸和...

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通过今天的学习对践行印证有了一个全新的理解和解读。尽管以前也认为自己做的很好，比如对待父母谦卑感恩的态度。偶尔会有傲慢心出现，那种趾高气昂，觉得父母的意见不如自己的好，虽然嘴...

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把成长营的课连续不断的磨了好几遍，感觉思想逐渐打开，由知道到做到是理上明事上磨境上练的距离。一遍遍过脑、磨心，运用于生活、学习中的实践，产生顿悟，简单而又快乐的学习。 看似勤...

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孩子的每一位任课老师的优点都如数家珍般在老师心中闪烁着光芒，如同邻家大姐姐讲故事般娓娓道来，看到每一位老师的闪光点，正是因为得到了作为家长的您的滋养，老师们的内在是富足的，是...

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不是活在过去，也不活在将来，而是活好每一个当下。很多时候我们活在过去的经历中，沉浸其中不能自拔，犹如负重前行，压得自己喘不过气，把负面情绪转嫁给身边人，不经意间会夹杂着恶毒的...