博仁老师说我们不是去学习一种方式方法，而是养成学习的习惯。之所以对老师的这句话感受深刻，是因为自己一直是学习的受益者，无论经历过什么，唯一没有放弃的就是学习，正是因为对学习的坚定信念，伴随我走过人生一段又一段路程，有了如今的呈现。
在每一个发生中去学习，而非评判。在学习担当中学会了已中正中庸的心态面对每一个发生，不评判、不起情绪，做好每一个当下就好，深刻认识到需要调整做出改变的是我们自己。提升了边知边觉的能力。同一份担当，心态不太，承载力也会不一样，面对当前的担当，上一次在担当结束后话费用了将近20天的时间来做心理和精神的建设，才调整好自己的状态。这次边知边觉，为自己调频，张弛有度，把握好自己的节奏，不会感觉到心累。
同样面对不断加码的担当，相信自己可以做好，心态稳定，在担当中提升自己的智慧，拿到做到的力量。
