人到中年，身上的担子重了，但是身体不如以前了。这时候不要再像年轻时候那样，忙忙碌碌不拿身体当回事。
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身体是革命的本钱，不要等到百病缠身才追悔莫及。年轻的时候可以拿命换钱，年老了拿钱可换不了命。身上的担子越重，就越要重视自己的健康，不要透支自己的生命，趁着身体还健康的时候，多跑跑步，多打打球。
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无论事情再忙，心也不能忙。有一颗闲看庭前花开花落的心，才能有风风火火做事的身。心里闲适淡然，才能不计较成败得失地去忙，才能不会在忙里丢掉了自我与性灵。心中的这份闲，是生命的自由空间，正是它的存在，让生命闲适而不散漫，忙碌而不慌张。
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当我们已认不出那些似曾相识得岁月，当我们的记忆开始混浊，当我们对许多是是非非不那么执着的时候，就好像是一阵微风吹走了我们的记忆...虽然我们在努力修复和完善，但有些事是时间和空间都无法修复的...这就如同观景一样，有些风景其实质适合远看...某种虚幻的也许更美。
我们到了中年，便开始有了许多人生“感悟”。而许多感悟似乎给我们的思想装上了智慧的词典，说出来是那样的精辟和经典，大有圣人之智慧。渐渐的，我们把浓缩了人生的千言万语，豁亮于心，才知道了---人生在许多时候是高处不胜寒。我们就是凡夫俗子，无力挽狂澜的世事沧桑与无奈，于是在不知不觉中学会笑看世事繁华，淡定人生心态，不求不可取，不求不可得，随遇而安，诸事顺其自然，学会感恩，无憾我心的做人，做事，不再奢望浮华之梦，不再渴望美酒美女，不再……
进入了中年，当我们用心触摸真实生活的平淡之时，你就会感觉到只有脚踏实地平平淡淡才是最真实踏实的人生，一切随遇而安，一切随缘而定，一切不要过分强求...
在空闲之际，看看书，会会友，轻松的写下一些文字，说说生活和阅历，谈谈自己的感慨...不管有没有人看，就如同我们在品茶赏花一样。
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