焦点洛阳田源分享第24天《过年情绪处理》

关于过年的一点思考与提醒：过年了，一家人高高兴兴，走亲串友，逛庙会或旅游，是人辛苦一年难得的休养期，欢乐期，身心愉悦的滋养期，所以应互敬互爱，加倍珍惜，家和万事兴，也为新的一年开始奠定一个良好的基础！但也要注意一个问题，因为是过年，所以较宽容，一家人相处有点小不适，也忍耐了；但积累多了，自己未必意识到，到一定程度，也许是初五，初六吧或者更远一点！可能又因一点小事没把住，爆发了！事后又懊悔！这就是潜意识的原因！所以平时要注意健康心理素质的培养，过年也应注意遇事及时恰当处理、情绪及时合理疏导！！