晨跑

          最近每天坚持早上7点多或者8点多到公园晨跑。秋天的早晨,风微微凉,阳光正好,暖而不热。小跑一段后再来杯胚芽浓浆暖暖胃,坐下来听听喜马拉雅的英语,看看公园里有练太极的,有跳舞的,有写字的……每天坚持晨跑一小时,学习英语一小时,在简书上写写感想,喝杯胚芽浓浆……每天生活如初升的太阳,朝气蓬勃!

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