改过的种种方法，能够把今生的过失改掉，自然好命就不会变成坏命了；但是还不能把坏命变成好命。因为这一生虽然不犯过失 造罪孽，但是前世有没有犯过失，造罪孽，却不知道，若是前世已经犯，这一世虽然不再犯；但是前世所犯的罪过，还是要受报应。那么要怎 么样做才能使坏命转成好命呢？这不但要改过，还要积善、积德，才可以把前世所造的罪孽消去。善事积多了，自然能转坏命成好命。 ——了凡四训
做一件事，就一定认真坚持完成！
打卡人：娟娟老师
级别：三时书小白
目标：每天践行，不断调整！
行动：每天记录
目的：持续提升自己的幸福力，过幸福人生！
同明学院三时书第八十一天
日期：2021.3.23
打卡人：娟娟老师
小种子种出大幸福，生命是可以改变的，一起来做自己生命的园丁
用勤奋喜悦的播种来创造百分百的幸福人生
【8:00】
+好种子
1、早起给家人准备早餐，让家人吃饭后上学、上班。
2、早起做《施与受》冥想，并回馈给朋友，排除他的心烦
3、参加晨读和财富小组会议，并录音
-坏种子：
承诺：
弥补：
嘉许自己：
1、嘉许自己早起给家人做饭
2、嘉许自己主动给朋友做冥想，反馈给到朋友
感恩他人：
感恩家人吃了自己做的早餐
【13:00】
+好种子
1、与家人一起去吃午餐，享受温馨的当下
2、帮助家人打印单位需要用的数据
3、和孩子老师沟通，说出自己目前遇到的难题，请求老师帮助。
4、和网友互动沟通，关于18天镜姐高效阅读营事宜
5、与书友邀约一起学习12本书的第一本《一本小小的红色写作书》
-坏种子：
早晨答应朋友一起见面互动，到达时晚了4分钟
承诺：9点上班不迟到
弥补：及时和朋友分享自己迟到带来的后果
嘉许自己：
1、嘉许自己主动和老师说出自己和孩子遇到的困难点，请老师给与帮助
2、嘉许自己和家人一起吃午餐
感恩他人：
感恩
21：00
+好种子
1、用心和晚辅学生互动他们的学业内容
2、鼓励学生用心读书
3、与家长互动沟通孩子情况
4、主动给妹妹送文件到需要的人手里
-坏种子：
1、今天接孩子们放学，排队走路时，一名学生走出了队伍，我很生气的说了学生
承诺：回到笔的故事，懂得孩子在努力改变
弥补：和走出队伍的学生单独谈话，并告知如果想在排头带队，就主动拉着老师的手，自己就不会走出队伍。或者是在队伍中间或者后面排队，就不会走出队伍
2、妹妹看到我提醒别人注意别忘记事情时，却说没想到你还会提醒别人，你自己都好忘记事情。我听了很生气，告诉她这是工作上的事情
承诺：回到笔的故事，每个人看问题的角度不同，不必太纠结
弥补：给妹妹送文件时，主动给她打电话进行核实是否正确。
嘉许自己：
1、嘉许自己主动找走出队伍的学生谈话，并鼓励他可以找老师协助
2、嘉许自己与家长用心互动
感恩他人：
感恩妹妹的提醒，让我知道家人和生活也是我的一部分，不仅仅只有工作。
感恩学生对自己态度的宽容
