21 刘慧
每天早起，听喜马拉雅，学习时间管理，一次一个习惯，慢慢走，烂开始，好结果。
100天已经过去了10天了，刚刚听了小伙伴们的分享，感触很深。从一开始的线下生活，慢慢的走到线上，养成习惯。即使有时候做的还不是很好，但有了烂开始，加上坚持，就会造就出好结果。
对个人而言，除了去做，最重要的还要去检视，去复盘总结，知道自己哪些地方做得好，坚持，哪些地方做的不足，改善。这样才会在做的基础上有更长远的进步和发展。
愿所有小伙伴都能在100天之中养成好的习惯，喜欢上自己的状态，进而活出更好的自己！彼此加油！
22、刘晓玫
1.因为缘分相聚在天使班，我们开始了一起做一件事，一件关于“坚持”的事。一群人的学习和坚持，我相信我们会走很远~
2朱缨师姐说，哪怕我们的90天就养成了1个好习惯，那么，365天可以养成4个，我们可以成为很优秀的人~
那么，让我们从早睡早起开始吧！
3.学习是输入，分享是输出，坚持学习，不断分享，我们可以遇见很美好的自己~
4.“没有应该理所当然地为你付出”所以感恩这次晨会分享的所有人员，感恩班主任，感恩班委，感恩大家的付出，感恩组员们的支持，感恩一切，感恩遇见~
也期待90天后我们遇见很美好的自己~
23、王维娜
每天进步一点点，坚持带来大改变！听了大家精彩的分享，更加坚定了我每天坚持早起，坚持学习，坚持记录，坚持锻炼的决心！希望通过这100天的坚持，遇到一个全新的不一样的自己
24 、张保国
自从使用微信以来，我的朋友圈基本上是没有任何动态的，自从参加易效能时间管理之后，开始真正意义上启用了朋友圈，也坚持每天在朋友圈更新，也引起了很多朋友的好奇，也有人问我在干什么。只从参加时间管理后，我戒掉了睡懒觉的习惯，以前每天基本是晚上12点睡觉，造成早上起床比较晚，晚上睡觉较晚，把时间浪费在了娱乐上面，不是说娱乐是不对的，但是有时过度了，造成了早上起床是困难户。靠闹钟叫醒自己，当闹钟响起的那一刻，自己还没有睡醒，有的时候还会把闹钟关掉或延迟，当起床后整个人昏昏沉沉，在早上就开始了急急忙忙的开始一天的工作和生活。每天都被繁杂的工作事物缠身，下班后身心疲惫，调整不好自己。日复一日，对自己的生活带来很大的消极影响。自从开始参加时间管理的训练，我坚持每天早上5点起床，起来听录音写笔记，喝水，然后出门跑步运动5公里，现在持续了一周，虽然时间不长，但是我明显的感觉到早上有了活力，不会再像以前一样昏昏沉沉、急急忙忙。一天之计在一晨说的太对了，可以在早起后做这些有意义的事，让人精神起来，去规划一天的时间安排，让自己更有方向和目标。
2017年7月16日星期日，一个小时的班会，感触最深的是易效能时间管理学员们的分享环节，成功来源于不断的分享，听到他们的分享后，我感受到了他们的变化，一个充满正能量的变化、一个积极上进的变化。把简单的事情专注做、重复做、坚持做、用心做、力求把它做到极致，我们需要的不只是把事情做好，更重要的是经过自己的努力把这个过程养成自己的行为习惯，这才是我们追求的最终目标。经过这周的学习和了解我更加深刻的下定决心去改变，人的生命时间是有限的，很宝贵。不能把有限的时间浪费在没有意义的事件上，这一个周自己感受最深的是时间不够用，每天被繁杂的事物缠身。消耗自己的时间，始终觉得时间太少了，这是平时工作没有计划好的表现，应该有目标、有方向的去对待每一天，为了自己的目标和理想去努力去奋斗。时间管理的起初是调整自己，目标不需要太大，太多，比如说，每天早上5点起床，然后去跑步5公里，只要坚持了，做到了，持续下去，这是一个好的开始，给自己更多的时间了，就会有时间去计划时间，也有人会问我，你起床那么早干什么呢？是不是在朋友圈装逼？还是傻逼有觉不睡？我认为，说装逼的人应该是负能量爆棚的人，这种人只能消耗你的积极性。我们应该活出自己的精彩，不要活在别人的眼中，这让我想起一句话，你看我是疯子，我看你是傻子。所以坚持自己的梦想，努力去实现它，为了自己去拼搏。
总结以上；要做到；不因虚度年华而悔恨，不因碌碌无为而羞耻。调整好自己养成良好的习惯，这是成功的前提和基础，想好了就去做，专注做、重复做、坚持做、用心做、力求把它做到极致把这个过程落实为自己的习惯。
29何洋
今天是我参加易效能的第一次班会 有好奇 有震撼 有感动 好奇的是参加过易效能的人 现在怎么样了 震撼的是她们都在各自的领域有所提升 感动的是这个天使班 这个有爱的集体延续了下来
我们这个小班级 每个组 每个人 都有争先恐口的劲头 都有改变自我的决心 不论身处什么境地 窘迫的 闲散地 我们大家都在寻求更好 甚至再一次来参加的 挑战自我 越来越好
我是一个特别散漫的人 早睡早起对我来说并不意味着难事 但是赖床 起床后的无所事事 甚至是拖延到最终打车上班 这个是才是打败我的魔鬼 但是参加了易效能以后 我的早晨突然明朗起来 简单起来 有时间吃早餐 有时间洗澡 有时间走路上班兼锻炼身体 这是一个很好的体验
我是一个文艺女青年 脑子里面会冒出一些文艺的想法 或者听到许多感人 或者给人启发的故事 很多时候这些都得过且过了 但是 现在 我每天都会写一篇日记 来表达我自己的想法 情绪 长久的积累下来 以后我会不会当个作家呢？
现在我更能专注于当下 不去空想 多多实践 虽然开始很烂 但是把正确的坚持下去 一定会有灿烂的结果 希望 我和我的小伙伴们可以一直一直走下去～
