YESTERDAY十戒遵守情况:①不杀生②不偷盗③不邪淫④不忘语⑤不两舌⑥不恶口⑦不绮语⑧不贪⑨不嗔⑩不邪见需要反思之处:重要事件记录:TODAY年计划:月计划:周计划:今日最重要三件事:要养成的好习惯:要戒掉的坏习惯: