在写上篇文章时,我发觉自己的文章完成度没有想要的那种结果,一个字‘乱’。
是的,我的生活就是乱的。在心理咨询前,我的所有的一切,都变得那么的没有章程,没有规律和没有所有的一切。在那之后,我发觉了自己问题所在,知道自己所有的情绪是那么的凌乱。我无法控制自己的思想所有的一切如同倾盆大雨般的降落在了我的脑子里。心理咨询师告诉我说,接受现在的情绪,接受所有的不好,让自己有足够的时间消化自己的负能量。这样才能让自己更好的成长。
思绪乱的时候就要拿笔记录下来,不用关注他的逻辑,不用关注他的完美程度,就只管记录下他就好。是的,现在的我就是在做这样的事。其实在一点点的写作中,我会发现自己的思绪及情绪会随着想写的文字慢慢的变得有调理,变得有了一点点的思路。我发现自己整个人和脑子终于静了下来。我或许完成了在咨询中解决的第一个问题,让自己认识到自己的情绪。
我不得不向大家坦白,我是有心里问题的。因为我发现只有自己表达出来,,才感觉自己的心就会变得舒坦很多。这样既可以让自己不那么压抑,也可以让别人知道自己的想法,这不就是两全其美的事么。
在心里咨询前,我把自己困起来了。让自己呆在笼子里,把自己的手脚全部都控制住,让他不在有任何的空间。在咨询后,我发觉自己的所有的枷锁都是自己给自己带上的。只有自己卸掉了千金重的石头,才会换的一身轻松的向前行走。
感谢咨询师对我的提点。
现在的我心安静了许多,没有像一开始些文章时的凌乱了。我也突然间发觉我不知道自己为什么要写这篇文章了。这种感觉很好,让我放弃了所有的‘乱’。我喜欢自己安静时的平静。
今天又到了平时咨询的一天。我会带着许多问题去问老师我所有的问题。可是今天我知道没有老师的帮助,我的心一下变得的空虚了许多,这就意味着今天的自己要自己给自己解决问题。也许是出于依赖性。我的心一下子乱了,这是可以理解的。只要自己慢慢的剖析自己最根本的问题,那就一定可以让自己意识到问题的所在。
在写这篇文章前,我看了许多有关心理咨询的文章试图让自己静下来,结果越看越乱,心越看越烦躁,知道烦躁到自己有些坐立不安是,我才下意识告诉自己,那想法写出来,毫无逻辑的写出来,就这样我写到了现在,写到了自己心静如水般的感觉。此刻的我真的很感谢老师的指导。谢谢。
在一开始咨询的时候老师就让我以记录文章的方式把自己经历的事给记录下来。我但是并不明白什么意思,现在我才知道,这不仅会让自己心静下来,也会让自己仔细回忆每件事,让自己学会站在最高的角度看待自己存在的问题。
在高考时我的志愿就在心理和医学中来回切换,最后我报了医学。现在后悔了。因为在报考的那一刻突然间想到,心理咨询也许是高危职业。因为他会接受很多的负能量。现在在去想,也许没那么可怕。因为本身就是心里咨询师,当然会自己调理啦。现在看看自己挺后悔自己没有学心理学的。但是没办法。就这样了,遵从命运的安排。
看了有关咨询的那些事,才知道,其实每个职业都会有迷茫期,包括咨询师这个行业。接受这段时间的经历。慢慢的就会让自己接纳自己所有的选择。
在咨询后我依然决定想自学心理学,这样可以为自己做调理,让自己不在那么的无法控制,感觉挺好的。
我不求帮助别人,只希望自己开心就好。
抬起头看看自己的字数,这么多了。原来在不经意间,我会有这么多的想法,头脑是多么神奇的东西呀。哈哈。
心静了,我也写完了。谢谢这个平台可以让我毫无保留的抒发自己的情感。真好。我无需在意是否有人认识我,最后一些话。
谢谢,再见。