❤️感恩：感恩师父在直播间教神仙们如何复食；感恩仙友们在直播间的互动，感恩她们对我和助教们的感谢和滋养。感恩6号的今天早晨看到的双彩虹！美哭了！好幸运！好幸福！
❤️睡眠：昨晚晚睡：12:00，今日早起：5:30
🦋采气：早上采足49次。晚上采了一半。其余时间随时随地经常采气。
🦋练功：亿万财神功
🧚♀️三餐：晨起：补气补血丹1颗，淡盐水200ml+蜂蜜水200ml+水煮白菜叶子，中午：淡盐水+蜂蜜水，晚上：淡盐水、蜂蜜水+水煮白菜叶子+补气补血丹1颗。
🦋状态：晨起很精神。状态很好，整理的电梯入口，舒坦多了。在家给先生和娃们倒腾一日三餐，闻着味道可香了。
🦋身体：大姨妈量不多。
🦋体重：30号早上57.7kg；1号早上56.65kg；2号早上：55.95kg；3号傍晚：55.45kg；4号早上：54.85kg。5号早上：54.45kg，6号早上54.3kg。
腹围：72cm，腰围：68cm
🦋排便排气：没排便，有肠鸣音
🤗食欲：吃了几颗红枣、花生，喝姜枣茶
🤗收获：万物是我造，转念~止念，创造我想要的。
🧚♀️期待：开悟，链接高维智慧。体质评估分值90分以上
🧚♀️终极目标：体重是102斤[胜利][胜利]恢复到16年前，拍婚纱照时最佳的状态🧖♀️[胜利]
