今天说说痛经那些事， 分享一下我的经验。
我从刚来姨妈时就痛经，那种可能痛可能只有自己知道，每次都要拿热水袋捂着肚子，还痛的边出冷汗边打滚，严重的时候都不能在我边上走路，经过带起的风都会让我崩溃。远离姨妈痛，痛经妹子的7年抗战史。老姜红糖、止痛药也是家中必备。还记得高考前来的那次姨妈，考试压力太大，痛到请假在宿舍睡了一天，还因为太痛轮流给爸妈打电话哭（现在想想真丢人[偷笑R]）
好啦好啦，言归正传，因为痛经我也没少吃苦头，最先开始是死撑，死撑了一两年，用妈妈和奶奶知道的那些小偏方根本没有用。还是走进医院，拥抱中医，家附近有家中西结合医院，里面看妇科的中医经验很足，爸妈打听到后就带我去看了，一系列检查下来，了解到我是因为宫寒和炎症导致的痛经，找到源头以后，就开始了我喝中药的生活，没想到一喝就喝了3.4年的样子，每天喝中药调理，搭配一个叫无限极的保健品一起调理，果然来例假的时候没那么痛了！远离姨妈痛，痛经妹子的7年抗战史。痛也是在可以忍受的范围里。开始喝的时候还是小学5.6年级，学习压力也还不重，调理下来痛经也缓解了很多。
这样的日子持续到高中学业繁忙，压力过大以后，好像就不适用了，每次来例假甚至回到了最初那种状态，没办法啊，又开始了求医道路，什么电疗，针灸…我真的都试过，并没有什么卵用。
因为我爸有腰间盘突出，每次痛起来很要命，邻居推荐给爸爸一种艾灸贴，听说艾灸贴可以治宫寒痛经，爸爸想到我的痛经，抱着死马当活马医的心理，给我也买了一盒，然后姨妈来之前我就开始贴，远离姨妈痛，痛经妹子的7年抗战史。没想到，这次居然没有疼，好神奇啊，附上一张艾灸贴图片
这是不一样的暖贴，贴上暖暖的，很舒服，持续恒温8小时，结合穴位贴敷效果更好哦～药贴里面还含当归，生姜，艾草等中草药成分，暖宫止痛，经过特殊处理，没有异味，随时贴随时揭，方便携带。
【古话说得好：女人要热养】女性体质偏寒，而阳不足，出现虚寒是正常问题，实际它在身体上最根本的原因是经络不通、身体於堵。
艾与女人天生一对，用艾的纯阳之热，温润女性的阴柔之体刚刚好！
❤所以女人可以多用艾灸贴，利用灸火之热，驱散身体之寒。
不好的东西不会分享给大家的，远离姨妈痛，痛经妹子的7年抗战史。有需要的小仙女们自己联系她哈～她人非常好，也很有耐心，她的v星：363224270
最后，敲黑板的重点！知道自己痛经的美女们，绝对不要贪凉，冷饮，冰淇凌，辣的，刺激性的东西绝对不要吃！不然痛起来也只有你自己承受了，远离姨妈痛，痛经妹子的7年抗战史。我自从初中喝中药开始，现在已经上大学了这段时间都没有吃过冷饮，连夏天的时候，西瓜都是数着块吃的身体是自己的，还是要自己好好保护，好好调理呀。
