昨天到读书会学习，讲得是从小到大的一座冰山，这座冰山跟父母有关，也就是跟我们的原生态家庭有关。

图片发自简书App

        上周讲的是忽略型，我一直觉得自己是被父母忽略的，后来明白不是的。

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      它其实跟我的应对姿态有关，在家里，我是一个讨好者，同时又是一个完美主义者。

        其实我是有两座冰山的，其中一座就是自己给自己的完美主义者的冰山。

        这两座冰山想互关联，互相影响。我用完美主义的要求来要求自己，以期用讨好的姿态来引起父母的关注。

        可是，完美主义，多么难达到的标准。当我没有达到标准的时候，我就会自动远离，与其说是被父母忽略，不如说是我主动去屏蔽感受，而屏蔽的目的，却是为了自己不受害。忽略，只是我不想受到失望的包裹衣。

      我想要完美，可是由于自己无意识的远离，跟父母没有好好联接，内心没有力量，做事往往是三分钟热度，不能很好的延续下去。然后，成了业力轮转：完美——讨好——父母开心一下——自己得意——下降——自责、失望——完美，周而复失。

        这种情况，在我初三特别明显。我的成绩总是一次特别好，一次差一点，整整维持了一年，最终以我中考失利终结。

        如果内心足够有力量或对自己完美主义的要求低一些，情况或许就不是这样了，只是当时的自己一直在这种业力下打转。

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        现在明白，这只是我的感受，是我的角本，父母一直是爱着我的，从来没有故意忽略我。

        我在用一种受害者的姿态保护自己。这本身也是没有问题的，只是我现在已经看清，决定回转，修正。

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      所谓修行，不过就是在走的路上不断的慢慢的修正自己的行为，从身、口、意开始。