第四章核心语言疗法

      这次读书会结束,我决定换一种方式去做总结,一来感觉能量局限,不足以提炼各位老师的体会,二来觉得每次发总结都像在独舞,不能引发共鸣与共进。既然如此,就各自精进,顶峰相见吧!就以思维导图的形式把本章的核心内容提炼出来分享。没成想,这一过程也经了周折。首先不会画图,其次提炼总感觉不到位,那么就边学习边提升,竟然也完成了,不错啊!这就是成长。

      本次读书会给我最大的启悟的是新来的W老师,他的表达,给了我镜像般的观照。因为曾经的自己也是那般自顾自表达:不听对方反馈的去剖析自己,不看对方需求的去给予观点。很真诚而又很落寞,很热情而又很无奈。为不被理解,为没有回应。那般的燃烧自己,又去打扰对方。同时羽巢老师身上也有这部分,但是他及时收回去了,这便是持续学习的力量啊!嗯,坚定地走下去吧。

      本来周天想做一次疗愈,但是因缘和合,在四十岁到来的前一天,完成了生命状态的认知提升。我接收的信息有:原生家庭的问题现阶段其实已经了了分明,可以多做观想让母女之爱流动起来;内在智慧已经开启,如小树苗般。多陪伴自己的身心、发呆也可以啊,有做疗愈师的天赋;亲密关系上我是深深被爱着的。工作上做好每天的事情就可以了,顺流而行;一定要多多宽容自己。                                        双双告诉我:“你的整个阿卡西场域很纯粹,读到那个田野中小女孩也备受滋养,感恩你!”神奇的是我童年真的有类似的一次经历,那个也画面一直在我心里。就是自己一个人在田野中,面对大大的灿烂的太阳跪下臣服,说出自己的愿望,虽然,没有实现,但是没有再去执着地去要。双双说这是属于我自己的东西,珍贵无比!但是当我用头脑发力去定义生活的事件时,做事会不顺利,也就是混沌的时候她就会消失。上班路上看到这信息,我忍不住哭了起来,我觉得这个小女孩就是我一直在找的人,她其实一直都在,从未离开。好感慨啊!寻寻觅觅,从大学到工作,身边人来到我身边又一一离去,到最后我终于看到本质,主动厘清界限。从童年、少年时期是顺着这股力量去生活的,大了,学了点知识,有点张狂了。舍本逐末、缘木求鱼,是磨砺更是幸运。又诸如做好当下的事情,这样的话我老公都跟我讲过啊,当我不知道如何和他相处的时候,他就会跟我说让我做自己就行。但我之前还是盲从头脑的,主动去制造剧情。

      今天是新的开始,做事果断专注从容了,有空晒太阳,就连接自己。深深感恩!有工作被打断了,今天周四了,我的农历四十岁生日,早上便受到弟弟和爸爸的微信祝福,我自己打开了生日歌祝福自己,人生进入自助内修阶段啦!有需要就自取,毕竟原本具足!

              2024年11月6日初稿

              2024年11月7日定稿

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