1. a.写下你心中各类型的代言人
急躁型：红楼梦王熙凤
活跃型：演员谢娜
缓慢型：演员刘烨
敏感型：老友记里面的Rachel
b. 身边和自己符合的特质
急躁型：老公
活跃型：女儿
缓慢型：合作伙伴小陈
敏感型：我
2.急躁型：挑战权威
活跃型：忽略其存在
缓慢型：打破其秩序感
敏感型：马马虎虎、不认真对待
3. 姓名：赵媚
情绪类型：敏感型
扣动扳机：是让我做出选择时，我会表现出犹豫，自我否定，有些自卑。
应对措施：做成胜过做好，放下完美主义的心态。
姓名：老公
情绪类型：急躁型
扣动扳机：挑战他的权威、不聆听他的建议
应对措施：跳出情绪、多给予倾听、不挑战其权威，
