欢喜心过生活;
包容心看世界;
平常心做事情;
极简心对欲望;
温柔心处关系。
我的极简生活:
一日一餐:无麸质低碳饮食、追求天然无加工
一日一练:1小时
一日一省:晨起冥想30min
一日一读:每天读书
一日一清:每晚清理屋子、清理情绪、清理身体、清理 to do list。
吃纯天然的食物、用纯天然的护肤品、少买衣服和用品。
欢喜心过生活;
包容心看世界;
平常心做事情;
极简心对欲望;
温柔心处关系。
我的极简生活:
一日一餐:无麸质低碳饮食、追求天然无加工
一日一练:1小时
一日一省:晨起冥想30min
一日一读:每天读书
一日一清:每晚清理屋子、清理情绪、清理身体、清理 to do list。
吃纯天然的食物、用纯天然的护肤品、少买衣服和用品。