我 张嘉敏 又陷入了受害者的模式，我估计还是没受够，应该再给自己个巴掌，真的这种思想让我憋屈，我真的知道要隔离这种感受，它把我带到了一个不属于我的角落，受害者模式自我认定之后我发觉我就开始评判别人，在脑子数落别人，开始没有了自我力量，别人怎么做那是他们的事情，他们觉得好 开心就好，我无需道德观念约束他们应该这样，她们怎么做是他们的事情，至于我怎么想怎么看才是我自己的问题，别人带给我的伤害说明我还有这个瑕疵，我应该继续修，修到我没有这方面伤害为止，我心量应该放宽放大， 这不是计较不计较的问题，我应该全然的对自己选择的生命生活负百分之一百的负责与承担， 何况那是别人选择的事情，我计较等于给我自己添堵 给自己设限不自由，我有必要一直抓着我是受害者的模式祈求别人的赞美和夸奖吗？没必要，这样只会让我人生格局越来越局限了
改变自己才是正确的，改变别人那是神经病
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