一直觉得自己像个心理上的苦行僧，一直在不断的觉察，不断的感受，不断的疗愈，每天自己的感受都会习惯性的沉浸在这种感觉里，如果说是修行，那这就是我的修行吧！
很多年前我自己是很排斥身心灵啊，玄学啊，修行啊这些东西的，觉得太不接地气了，神叨叨的，好好生活着不好么，可事实就是好不了！
只是后来我自己经过了这些年的成长才意识到，原来以前接触的那些领域，每一个都是在不间断的促进着我的转化，就像灵魂碎片一样，我得一点点拾起来 ，我才能看到那个完整的自己是什么样的。
我们总想着要改变自己的命运，却一直被命运束缚着，那个束缚我们的东西究竟是什么？佛家说业力，心理学说潜意识，可是但凡我们能接触到视野里的学习资料都是无法治疗我们根本的东西，能真正疗愈自己 ，改变命运的只有我们自己。
每个人都携带着自己家族独特的潜意识创伤，所以无论你在外面接触的形式和概念他们吹的有多好有多根本，你最终那个给自己动刀的人只能是你自己，只有你能知道你的伤和痛在哪里，只有你才能穿越自己的潜意识，所以这确实是一条很苦很痛的路，用苦行僧来形容一点不过为过，但疗愈过后，你却会发现，你已成为自己的佛，你会拯救自己了，你也学会了给自己做妈妈，你不会再被家族的那些潜意识创伤所捆绑，至少在你自己这里，它们的影响已经松动很多了。
其实我们都是一点一点成长过来，一点一点醒过来的，每个人都会有自己的内心的节奏，而我们每个人和每个人内心的节奏又隔着重重的海洋，所以成长这件事，由始至终都是是关于我们自己一个人的事情。
所以你不要妄想着你自己会成为什么，什么样的人，什么样的成就 ，一旦你这么想了，潜意识就一定不会让你这么得逞了。所有的功课来到我们的生命里都是想让我们一点点的去看见，去觉察 去疗愈，它只是想让你感受更好一些 ，活的更舒服更自由更快乐一些的。
其实就像我自己，每天内心都在感受着内心的那些感受，我就很想坐在一个安静的地方把这些感受记录下来，虽然说这种方式并不是我疗愈的全部，却也是见证自己每时每刻感受的一种记录，久而久之就形成这种习惯了！
所以我所有的记录都是关于自己的，因为我知道在自己人生的功课上，怎么也抄不来别人的！所以我时常也有一种感觉自己像个苦行僧一样，苦哈哈的 ，呵呵，但是每次经历之后又感觉乐呵呵的。
成长永远都是关于自己的，关于自己的觉察，自己的醒悟，自己的疗愈，这也是我终生都在做的事情，算是我此生对自己这个活过的生命的见证吧！
