时间：2020年4月5日-2020年4月12日
【本周计划/总结】
【百日目标】：
运动☞跑步和keep微运动各80天，每次最少1公里，总量超过100公里。
亲子☞亲子阅读80天，绘本共读300本
学习☞录音《爱上阅读的秘密》，幕布分享
【呈现结果】：
运动☞跑步咕咚和百日跑，keep打卡
亲子☞拍照记录，app亲宝宝记录，绘本共读300本
学习☞录音《爱上阅读的秘密》喜马拉雅记录，群分享
【践行品质】坚毅
目标分解每周
百日跑每周打卡6次，周跑量超过8公里
亲子阅读每周最少记录6次，周总结（简书），绘本共读超过22本
录音《爱上阅读的秘密》每周最少2章
本周完成度
一，健康
体重55
二、职业发展
亲子阅读
三、财务状况
伙食200
四、娱乐
每天和宝贝户外滑滑梯2小时
五、朋友与重要他人
1.感谢娜姐的指导
2.感谢朋友们的认可
3.感谢李斌
4.谢谢木兰老师
5.花花老师
6.于静老师
7.感谢晓幸福
8.感谢微笑
六、家庭
1.520家书一封
2.母亲电话3小时
3.和老公主动视频2次
4.万家两次
七、个人成长
推广樊登一
第一次做ppt
体验主持人1+1
视频故事第一次
八、自我实现
简书复盘2篇
带4位小伙伴一起共学
需调整
运动需要在早上早早完成
坚持水膜
提高和贝贝的亲子阅读质量
开始分享《爱上阅读的秘密》
【周总结】富...
日记本
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时间管理1阶｜90天践行检视
阅读 1415【周总结】第八期第13周24号—陈娇
健行派陈娇
字数 467 · 阅读 9
2020-04-05 23:29
时间：2020年3月30日-2020年4月5日
【本周计划/总结】
【百日目标】：
运动☞跑步和keep微运动各80天，每次最少1公里，总量超过100公里。
亲子☞亲子阅读80天，绘本共读300本
学习☞录音《爱上阅读的秘密》，幕布分享
【呈现结果】：
运动☞跑步咕咚和百日跑，keep打卡
亲子☞拍照记录，app亲宝宝记录，绘本共读300本
学习☞录音《爱上阅读的秘密》喜马拉雅记录，群分享
【践行品质】坚毅
目标分解每周
百日跑每周打卡6次，周跑量超过8公里
亲子阅读每周最少记录6次，周总结（简书），绘本共读超过22本
录音《爱上阅读的秘密》每周最少2章
本周完成度
一，健康
体重55.6
二、职业发展
绘本共读32/305本
亲子阅读
三、财务状况
伙食200
四、娱乐
看电视剧《忍冬艳蔷薇》
五、朋友与重要他人
1.感谢娜姐的指导
2.感谢朋友们一起的共学
3.感谢李斌
4.谢谢木兰老师
5.花花老师
6.于静老师
六、家庭
1.520家书一封
2.母亲电话3小时
3.和老公主动视频一次（算个小突破）
4.去姑姑家吃饭
七、个人成长
完成职业营学习
体验主持人1+1
视频故事第一次
八、自我实现
简书复盘2篇
带4位小伙伴一起共学
需调整
运动需要在早上早早完成
坚持水膜
提高和贝贝的亲子阅读质量
开始分享《爱上阅读的秘密》
【周总结】富...
日记本
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