《为何你总是会受伤》:我们是不是都有病?

武志红先生曾在2006年去上海学心理治疗,期间班上有来自全国各地200余名心理卫生工作者,于是他们不约而同给这个班起了个名——病人大会。

听起来有点反智,但是仔细想想,好像也不无道理。

在座的每一位学员,作为一名合格的心理卫生工作者,都异常敏锐,仿佛能看透每个人的问题,包括他们自己。

从这个认知层面来讲,的确每个人都是病人。

武志红先生认为,自认是病人,一方面意味着自己仍有自我反省的能力和意愿,这代表你愿意承担自己的责任,而另一方面,也意味着你知道自己还有需要改进的地方,仍有前进的余地。

无论如何,这是件好事。

但是,心理存在疾病,并不是什么美好的事情。觉得自己离心理疾病还远着呢?那,自恋你有吗?

前阵子童模妞妞疑似被亲妈虐待的事,在网上传得沸沸扬扬。书中提到具备像妞妞妈妈这样,虐待自己孩子这样的行为的父母,其实是出于自恋。

这样的父母,可能是自己生活不如意,需要找到一个宣泄口。在他们眼里,孩子是自己的,就算把气撒孩子身上,别人也不能说什么。

而还有不少父母认为,天下无不是的父母,打骂孩子一切都是出于爱,而这样的想法给了他们一种绝对正确感。

我揍你怎么了?你的生命都是我给的!——你说自恋不自恋?

这样“自恋”的现象其实很常见,比如常见的“路怒症”。

有没有发现,大部分司机一旦开车上路,就觉得自己车技天下第一,别人都是傻逼?

美国的詹姆斯博士认为,“一切都是别人的错”,这种从别人身上寻找原因的自动思维是导致“马路愤怒”的头号原因。(当然客观因素也要参考在内,我们今天主要探讨主观因素哈。)

开车的人有一种不正确的期望,他们下意识地认为完全可以按照自己设定的方式和时间从甲地到乙地,没有任何意外事项应该阻挡他们。

而一旦这种期望被打破,他们心态就崩了,于是开始产生了暴怒的情绪。

为什么愤怒?是因为世界没有按自己的设想运转。

有人将自己设想的结果比喻为初恋,我觉得挺妙的。

无独有偶,美国心理学家帕萃斯埃文斯在她的《不要用爱控制我》著作中提到,初恋给人带来的这种迷醉,是发自自恋的。

每个人初恋时都是将自己头脑中早就勾画了不知多少年、不知多少遍的“梦中情人”形象硬生生套在恋人头上的。

尽管我们无比迷醉,而且似乎异乎寻常地在乎恋人,但实际上,我们并不在乎恋人的真实存在,我们只是沉迷于自己头脑中的那个梦中情人。

你说,跟假想中的恋爱对象谈恋爱,是不是注定会失败?

这么说,我们是不是都有病?细思极恐。

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 216,372评论 6 498
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 92,368评论 3 392
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 162,415评论 0 353
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 58,157评论 1 292
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 67,171评论 6 388
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 51,125评论 1 297
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 40,028评论 3 417
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 38,887评论 0 274
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 45,310评论 1 310
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 37,533评论 2 332
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 39,690评论 1 348
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 35,411评论 5 343
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 41,004评论 3 325
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 31,659评论 0 22
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 32,812评论 1 268
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 47,693评论 2 368
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 44,577评论 2 353

推荐阅读更多精彩内容