书单︱三本书升级你的认知能力,转变思维觉醒大脑

以前看到事业成功的人士,我会想,他们能成功我只要努力也一定能成功,那时的自己无知也有更多的未知。自从开启了阅读模式,现在我的想法对成功有了新的看法,我认为,成功的人之所以成功是因为他们有成功的思维认知模式加上积极的行动,才能带来成功的转变。


努力不一定事业成功,只有提升认知能力,转变思维模式,向事业成功的人看齐,才有机会成功。


只有思维的转变才能带来正确的行为,我意识到一个人的认知能力很重要,所以努力想达到认知升级,在我努力想转变思维模式的过程中,有三本书对我的帮助最大,正是这三本书让我认识到认知能力的重要性,和开启自我转变的原动力。


如果你是刚刚毕业的大学生,对未知的前途感到迷茫。。。。。。

如果你是一名家庭主妇,想做一些改变自己的事。。。。。。。

如果你是一名创业者,希望靠自己的力量创建事业的基础。。。。。。

如果你经营的事业刚刚失败,你想东山再起。。。。。。。


都可以在这三本书中找到你想要的答案,看完这三本书你会从根本源头分析你自己,了解你自己,为你的再次出发做好准备。


让我们共同进入认知升级的模式,开启你的大脑,突破自己的认知障碍,在这三本书的引领下,彻底走出焦虑和迷茫,拥有清醒的认知和清楚的目标。


01《认知觉醒》


《认知觉醒》

作者:周岭

出版社:人民邮电出版社

豆瓣评分:8.2分


这本书告诉我们,提升认知能力才能改变我们对事情的处理能力,认知能力可以通过学习获得提升。作者通过实践的摸索,探寻了一条属于自己的成长道路,在专注力、行动力、学习力、情绪力方面总结了一套切实可行的提升途径,给我们的自我成长指明了方向。


而书中最触动我的有三点:自己的能力和目标要匹配、能够用已有的知识解释新学的知识、找到书中的触动点启发自己构建知识体系。


这本书提到的方法给我们快速提升自己的捷径,更深入的研究知识和学习知识,让我们从此豁然开朗,内化出真正的认知驱动力。


02《认知:所谓成长就是认知升级》


《认知:所谓成长就是认知升级》

作者:吴建平

出版社:中国友谊出版公司

豆瓣评分:8.4分


这本书从建立自己的认知模型、认知升级的途径、认知迭代的思维工具和实践你的认知四个方面讲述作者的观点。


其中书中提到的认知迭代的8个要点让我很受益:


☆对自我能力的客观认知,从“我知道自己是对的”思维模式,升级为“我怎么知道自己是对的”思维模式。

☆跳出思维局限性。

☆能够独立思考,不人云亦云。

☆知道事实和愿望的差距,以及实现愿望的路径。

☆找到适合自己的方法论来决策。

☆理解现实事物规律后的因果关系,并应对现实。

☆用进化的角度看世界。

☆储备知识和持续学习实现认知迭代。


书中还提到了提高认知层次的方法,并传授了学习和阅读的技巧。告诉我们如何提高认知能力以及提高认知能力应用的一些工具。看完这本书让我更清晰了自己思维的偏差,调整方向,改变自己的世界观、格局和思考问题的方式,更好地改变自己的人生。


03《认知升级》


《认知升级》

作者:刘传

出版社:中国友谊出版公司

豆瓣评分:6.7分


这本书虽然评分都没有前两本书高,但是給我的帮助也很大,这本书提出了很多的概念,比如作者把什么是区块链?什么是锚定效应?这样晦涩难懂的问题,深入浅出地解释得很清楚。


从如何学习、求职、财富自由的本质以及社交关系等方面提出了自己独到的见解,让我们学会选择知识、甄别知识;在职场中如何与领导和同事沟通,如何展现自己;金钱的本质是什么?如何经营自己的财富;如何战胜社交恐惧,让自己能将社交恐惧变成优势。


在这本书中不仅学到了这些提升自己的方法,也学到了作者总结出的健身的方法,让我看完很受益。就像作者说的,通过认知升级,实现三重自由的循环:创业,是为了财富自由,不被钱困扰;健身,是为了身体自由,不被疾病困扰;看书,是为了思想自由,不被无知困扰。


我想,只有提升了认知模式,才能经营好工作和生活,也才能知道面对许多的问题该如何处理。这三本书引领我们走出思维的局限,从更高的层面看待自己、看待他人、看待这个世界。


我们应该打破思维模糊的边界,通过学习清醒大脑,达到认知觉醒。希望这三本书能够触发你开始觉醒和改变,你会发现,这三本书将是你的原动力,让你更渴望了解自己、改变自己,有方法的提升自己、塑造自己,让自己成为一个持续成长、进步的人。


引用《认知觉醒》书中的一句话结束今天的分享:


人与人之间的根本差异是认知能力的差异,因为认知影响选择,而选择改变命运,所以成长的本质就是让大脑的认知变得更加清晰。


作者:不惑青莲︱推荐看过的好书。立志终身阅读,终身写作,终身成长。分享读书,遇见更好的自己。

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