#21天亲密关系修习营009#
2018.09.13
【在关系里看见自己的需要】
今天应童老师在群里的“大骂”对大家醍醐灌顶，是的，一个人要做手术哪有不痛的，当赤裸面对伤口，又有多人真的狠心切下去，这时候大脑会自动删减一些东西来粉饰太平，使我们误以为自己真的看到了本质，误以为真的一切都OK,误以为真的在自我成长。
我认真地回看了我这几天书写的作业，其实对于爸爸妈妈，想表达的内容，我虽然写出来了，但不够深度。
为什么呢？因为我害怕，我害怕别人的评判，因为这是发到朋友圈的内容。别人看了我写的爸爸妈妈，会怎样说我爸爸妈妈呢？又会怎样评论我生活在这样的原生家庭呢？
此时，我深深地看见了，我真的害怕的不是怕别人如何评价爸妈，而是如何评价我？我害怕别人的评判，我害怕我把自己赤裸坦诚地站在众人面前，众人对我负面的评价。
所以，聪明的大脑启动，自动删减了最真实的伤口，从而粉饰伤口让它外表看着美丽堂皇，让众人赞叹。
感谢老师的大骂，这份看见是多么的可贵与难得，要不然还会粉饰太平，继续“装”。
在与父母的这一段关系里：
1.我特别渴望爸妈的肯定与赞美。
因为从小到大，无论做得好与坏，大多数都是父母负面的表达。从他们口中说出赞美的词语真是太难了。我听到的赞美都是出自别人之口，真的特别渴望爸妈的赞美与肯定。
2.我特别渴望我们一家人开心地去一趟旅游。
每次节假日开车出去游玩，每一次出门的时候必定吵架。有时候因为出发时间不一吵架，有时候因为去的地点吵架，有时候因为谁开车吵架，总之在出发的时候总是带着不愉快。
3.我特别渴望我们一家人的气氛幽默和谐。
我的家庭是比较严肃的，爸妈极少讲笑话，说起话来也特别的正式，我看到同学闺蜜家人的相处，既幽默有趣又温馨，所以特别的羡慕。
4.我特别渴望跟爸妈亲密接触，例如牵手，拥抱。
我有记忆以来我都不记得父母抱过我，或者挽着手散步，我想挽着他俩手在操场散步，聊着家常，欢声笑语的。
