04赵珈艺2018070428天打卡第3天宣言:遇见更好的自己必修一早起时间(以小程序更早为准):5:39必修二:叶武滨时间管理100讲第03讲收获:1.练习记录晨起日记,学会印象笔记2.提高早起质量学习清单选修一:做早餐