炎热的夏天总是会让人很疲惫乏力，一个午觉睡醒已经是下午快4点钟了，哎···一天又这样颓废了，相信许多小伙伴也和我有类似的经历，我们做事常常虎头蛇尾，早上信心满满给自己制定了许多计划，要完成这个，要完成那个，可是在完成的过程中又刷一下手机，听一会音乐，胡思乱想一通后，什么事情都没做完，等到时间都过完了，才后悔自己荒废了时间，什么都没做完。我常常这样，也想过要改变，但是似乎像是已经形成习惯一样，天天如此···
可是今天不一样，我和好朋友说我今天睡了一下午，再起来刷了会手机，整个下午就过去了，什么都没干成，她是，“你要学会想想自己难过的事情来鼓励自己“，这句话对我的感触很深，我们总是在悲伤难过的时候才会想要发奋图强，可我们又是那么的健忘，常常好了伤疤忘了痛，在衣食无忧的生活了逐渐失去了奋斗的力量和信念。
没有人比我们自己更知道自己曾经受过什么样的屈辱，也没有人比自己更明白自己想要什么，可是如果自己都忘了自己的伤痛和理想，那还有谁会帮你记住呢？
和自己相处成为自己的朋友，于时代而言，已经不在是一个新的话题，但于我自己而言，却是一个新的话题，我在曾经的几十年的岁月中确实已经忘记了自己的伤痛和自己的理想，每天麻木地生活，没有必须要达成的理想，也没有做不到的羞耻感，我的生活已如同行尸走肉，可是，今天她的话让我想起了，我想起了我还没有发论文，我还没有过六级，我还没有像样的成绩在下个月进行中期汇报，我想起了父母对我的期待，我想起了自己的理想，我想起了我的竞争对手还在比我更努力···，我想起了一句话，我们所做的一切努力不是为了追求幸福，仅仅只是为了避免痛苦。
