1.每半个月晒一次被子,每一个月洗一次被套被单。
2.每周洗枕巾。
3.饮食:每天一个鸡蛋、一颗水果、六杯水
4.不屯物品:家里不屯旧物,每个礼拜检查一次
5.20%补给:日常用品剩下20%再添置不占空间。