请管理好自己的情绪

现代心理学家威廉詹姆斯博士说：一个人很难以意志来控制他的情绪，但是可以用你的意志控制你的行为。如果我们希望感到快乐，我们就必须表现出快乐的举止；如果我们希望感到有成就感，我们的行为就必须看起来很有成就感的样子。管理好自己的情绪是善待自己！心情不好，身体就容易得病！

生活对你的每一次考验，都是一种善意的提醒。不去逃避考验，聆听它的提醒，左转，右转，绕道，直行，一步步，定能成就更好的自己。

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