（20251022.九月初二.周三.阴有雨.10~15℃） 1.今晚不把手机带上床，带上床的只有书，而且就是新买的那四本书，看看能坚持多久不睡。...

（20251021.九月初一.周二.阴.11~16℃） 1.一觉醒来又是七点过，本打算做点面籽汤，布袋没封口，把面倒进碗里一闻，味道不正，那就留...

（20251020.八月廿九.周一.小到中雨.10~14℃） 1.昨晚睡得有点早，被一阵电话铃声吵醒，一看时间八点过几分了，好久没睡这么香了，开...

（20251019.八月廿八.周日.阴有小雨.12~18℃） 1.昨晚头重、脚走不稳、看东西有点模糊，走路都怕摔倒，有点想反胃。 县医院挂急诊，...

（20251018.八月廿七.周六.阴有小雨.14~21℃） 1.早上起来，告别父母，然后上街去新开的“爱包子”家吃了一个素菜包子、一碗稀饭，各...

（20251017.八月廿六.周五.阴有雨.14~23℃） 1.昨晚太困了，边写日更边打瞌睡，几次差点把写的内容给删了，幸好每次都能及时得睁眼。...

（2051016.八月廿五.周四.阴.15~22℃） 1.最近晚上的睡眠不好，加上昨天非常疲惫，今晚就想早一丢丢休息。突然想起没日更，赶紧睁眼补...

（20251015.八月廿四.周三.晴.17~26℃） 1.今天不知怎么的很疲倦，中午中途出去晒了一会儿背，晚饭后散步，一天总共走了8396步。...