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  • 收拾东西(一)(2361)

    (20260805.六月廿三.周三.多云.22~34℃) 1.昨晚怎么说呢?又看短剧听短剧到一点过,很久才入睡。奈何水喝多了,一晚起了无数次。 为了牙安上后不痛,又喝了一包黄...

  • 好好对待亲人(2360)

    (20260804.六月廿二.周二.晴.20~36℃) 1.昨晚跟朋友聊了很久,我看到了这样一个真相: 一直考虑别人要做的事,把自己和亲人放在了一边,别人仍然觉得这不对那不对...

  • 学蒸包子(2359)

    (20260803.六月廿一.周一.晴.20~34℃) 1.早上被闹铃叫醒,一看是慧慧老师的形体直播,犹豫了几秒钟就起来跟着练习,跳了1:30,还让家人跟着练习,自己也感觉腿...

  • 锻炼(2358)

    (20260802.六月二十.周日.雨.20~23℃) 1.昨天快递到了,有生姜、有大蒜,买了9斤、5斤,因为最近这两样调料消耗太快。 两个孩子一起陪我洗姜、择姜、刮姜,吃不...

  • 建个清单(2357)

    (20260801.六月十九.周六雨转阴.22~27℃) 1. 昨晚下雨,温度降到了22℃左右,半夜醒来,仿佛入秋了般,醒了后把盖的双叠了才舒服。 2.最近开启了好几件事,虽...

  • 套牙模子(2356)

    (20260731.六月十八.周五.大雨.22~26℃) 1.昨晚,又是打雷又是下雨,屋里真的特别凉快,睡得也很踏实。就是水喝多了,大家都懂得。 2.早上醒来就七点过了,躺着...

  • 我恰好和你相反,别人越是欺负我,越是想看笑话,活得更好,天天该吃吃该喝喝该玩玩,他们不给看病,自己去看。不要活在别人的眼光里。先爱自己!

    月子第七天,我被婆家的语言暴力逼到想自杀

    月子第七天,我被婆家的语言暴力逼到想自杀 我这辈子最绝望、最靠近死亡的时刻,不是穷、不是累,是我生完儿子坐月子的那段日子。 所有女人都知道,坐月子是女人一生最脆弱、最耗气血、...

  • 不要反弹(2355)

    (20260730.六月十七.周四.雨.22~27℃) 1.昨晚刷短剧实在睡得太晚,早上真的起不来,想到要买菜,一大家子的吃吃喝喝,只好爬起来。 最近的花销都是波波在出,还不...

  • 既玩闹又独立(2354)

    (20260729.六月十六.周三.大雨.22~31℃) 1.昨晚波波把我的手机抢过去,就睡了,很快入睡,睡得也很沉,居然不知道自己做没做过梦,一觉睡到大天亮,神清气爽。 2...

  • 接孩子们回家过暑假(2353)

    (20260728.六月十五.周二.多云.22~32℃) 1.昨晚睡得好舒服,根本不需要空调,打开玻璃窗户,风就呼呼地吹进来。 2.黄桃成熟了,母亲一个劲儿地让我们摘摘摘,摘...

  • 回娘家(2352)

    (20260727.六月十四.周一.雨转多云.22~31℃) 1.这么久第一次睡了一个安稳觉,不用开空调,凉风从纱窗吹进来,凉凉的,舒服极了。 久违的雨声,声声落进了盼甘霖的...

  • 终于盼来了雨水(2351)

    (20260726.六月十三.周日.阴有雨.22~36℃) 1.昨晚睡得比较沉,还做了梦,感觉就像在看短剧:很多人和我们一起去接父亲,到了一个地方。 其他人都去做什么事了,只...

  • 小姑子回来了(2350)

    (20260725.六月十二.中伏.周六.晴.25~37℃) 1.今天很有成就感,上午把家里的棉絮抱出去晒了,午饭后又把其它棉絮也抱出去晒了,松松软软的,有太阳的味道。 2....

  • 学习中(2349)

    (20260724.六月十一.周五.晴.23~38℃) 1.昨晚太热,就在沙发上躺了一晚,有眼罩,睡的比平时安稳、睡的比平时深。 2.早饭后,上街去买菜,接到了调到别处的同事...

  • 我的收获(2348)

    (20260723.六月初十.大暑.周四.晴.24~38℃) 我的收获: 不做情绪式间歇性努力,而要具备稳定的节奏,才能轻松坚持,取得成果。 1.找到触发器:就是自己能够立刻...

  • 学习坚持第一天复盘(2347)

    (2026722.六月初九.周三.晴.24~38℃) 梦想落地Day1复盘 1我的感受和收获: 坚持路上的3个坑:贪心、完美主义、硬性死磕,过去我都踩过,留下的是懊悔、愧疚、...

  • 早计划、晚复盘(2346)

    1.云坚持七周年·3天梦想落地开班仪式复盘 ①认识云姐好多年了,参加过好几次她的学习课,她的方法特别实用“可以例外,不可以放弃。”“断了,打个结继续。” 例外可以存在,它不是...

  • 玩扑克、我想躺平了(2345)

    (20260720.六月初七.周一.晴.21~40℃) 1.最近没有自律,刷短剧刷到睡着,吃东西吃到撑,几个月的减肥又回到起点。吃完就困了,想睡觉,这段时间都是如此。 有句话...

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真正爱自己,不放自己鸽子!
坚定信念!信守承诺!!守护自己!!!