富思竭虑

（20251101.九月十二.周六.阴有零星小雨.11-17℃） 1.昨晚三点过才睡，早上起不来，一直躺到八点过才起来，起来吃了一点南瓜稀饭。 2.昨天打算陪魏孃到绵阳去看疮...

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（20251031.九月十一.周五.阴.10~18℃） 1.早上七点过八点称体重，没变化；九点过小便后称体重降了0.2斤，一是时间要到九点过，二是净体重。 2.正在家里，突然...

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（20251030.九月初十.周四.多云.11~22℃） 1.昨晚睡得很沉，手机也没带上床，早上六点过就醒了，眼睛很涩，想睡，心里却东想西想的，也没想个所以然，就开始关心自己...

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（20251029.九月初九.周三.雾.13~17℃） 1.昨晚上床的时候感觉很困，躺下打字打着打着就眯着了，看来和昨天的运动量较大有关。 昨天上午，我把事情做完了，抽空活动...

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（20251028.九月初八.周二.阴.13~16℃） 1.奇怪，之前写随笔的时候，记不得日期或者天气预报，翻过去看不会闪退，今天这是怎么了？闪退了三次！希望是我困迷糊了，自...

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（20251027.九月初七.周一.多云.12~19℃） 1.上周实在太冷，周末穿单裤就好像没穿一样，冷风嗖嗖嗖地往裤腿里灌，即使是比较厚的也一样冷，今天气温回升了6-7º，...

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（20251026.九月初六.周日.阴.10~18℃） 1.早上，被人叫醒，原来有人买东西，我眯了一会儿就爬起来做早饭，还没弄好，波波就回来，于是他就完成了余下的事情。 我呢...

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（20251025.九月初五.周六.阴有零星小雨.9~19℃） 1.今天炖肉，试用在网上买的牛肉炖料，怎么都没有香味，不得不再＋姜+蒜🧄+枸杞+大枣，最后炖出来的味道还好。 ...

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（20251024.十月初四.雨.10~12） 1.一个跑，一个追，跑的飞快，追的气喘吁吁。妈呀，找我我有啥法，你们的事情你们自己处理好不好？我真的尽力了！ 2.写来写去，我...

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（20251023.九月初三.霜降.周四.雨.10~13℃） 1.日子不紧不慢地从指尖划过，从一日三餐中划过，从每一次眨眼中划过，不悲不喜…… 2.喜悦也曾爬满眉梢，忧愁也曾...

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（20251022.九月初二.周三.阴有雨.10~15℃） 1.今晚不把手机带上床，带上床的只有书，而且就是新买的那四本书，看看能坚持多久不睡。 2.今天围绕小红的事情，和成...

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（20251021.九月初一.周二.阴.11~16℃） 1.一觉醒来又是七点过，本打算做点面籽汤，布袋没封口，把面倒进碗里一闻，味道不正，那就留作洗眼液吧，还可以护手。我的胃...

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（20251020.八月廿九.周一.小到中雨.10~14℃） 1.昨晚睡得有点早，被一阵电话铃声吵醒，一看时间八点过几分了，好久没睡这么香了，开心！ 2.我起床给自己煮了一些...

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（20251019.八月廿八.周日.阴有小雨.12~18℃） 1.昨晚头重、脚走不稳、看东西有点模糊，走路都怕摔倒，有点想反胃。 县医院挂急诊，两部CT机都坏了，到中医院一拍...

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（20251018.八月廿七.周六.阴有小雨.14~21℃） 1.早上起来，告别父母，然后上街去新开的“爱包子”家吃了一个素菜包子、一碗稀饭，各一元。因为豆浆有一种说不出的味...

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（20251017.八月廿六.周五.阴有雨.14~23℃） 1.昨晚太困了，边写日更边打瞌睡，几次差点把写的内容给删了，幸好每次都能及时得睁眼。 2.读了70分钟的书，解开了...

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（2051016.八月廿五.周四.阴.15~22℃） 1.最近晚上的睡眠不好，加上昨天非常疲惫，今晚就想早一丢丢休息。突然想起没日更，赶紧睁眼补上。 2.下班后，溜溜达达到美...

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（20251015.八月廿四.周三.晴.17~26℃） 1.今天不知怎么的很疲倦，中午中途出去晒了一会儿背，晚饭后散步，一天总共走了8396步。 今天做事情没有前几天的兴致高...