（20260122.腊月初四.周四.阴.2~6℃） 1.昨晚前半夜，腰痛折腾的父亲辗转反侧；后半夜吃了止痛药，父亲才舒服些。他想站起来，行动自如...

（20260121.腊月初三.周三.小雪转阴.0~4℃） 1.昨晚，迷迷糊糊间不是听到父亲叫母亲，就是别人的呻吟声，往往瞬间弹起迅速去看父亲。 ...

（20260120.腊月初二.大寒.周二.大风转阴.2~5℃） 1.昨晚23：19开始睡觉，迷迷糊糊很久才睡着，早上七点困的很，知道闹钟响了n多...

（20260118.冬月三十.周日.雾.阴.4~14℃） 1.昨晚睡得好香，一觉睡到大天亮。正准备给父亲打电话，突然电话响起来，原来是母亲的电话...

（20260117.冬月廿九.周六.四九.霾.5~14℃） 1.五点过醒来，头脑很清醒，因为昨晚十点过就睡了。把父亲最近对我说的话理了一个大概：...

（20260116.冬月廿八.周五.霾.1~18℃） 1.昨天，输液的时候、还有上半夜就由我这个夜猫子来照顾父亲，边看手机边注意液体输的情况。 ...

（20260115.冬月廿七.周四.雾.晴.1~16℃） 1.昨晚十二点过睡的，早上醒来有些困，还是准备起床。后来看别人直播讲穿搭，就在直播间看...

（20260114.冬月廿六.周三.雾.2~18℃） 1.从昨晚开始争取早睡，在23点半之前，把手机放在离床较远的桌上，读背了一会儿含春的诗句，...