最近在做巜接纳力》1的线上带读，以前我的萨提亚课程中有位学员叫（小y，化名）因为搬家和工作的原因，一直交费了，没能很好的来上课，想着她住的远，又没时间来上课，就想着这个线上的读书会可以帮到她，可以冲减她的萨提亚课的一部分费用，所以就把我的决定微信语音告诉她了，同时没等对方回复就把对方抱到读书会群里。最后对方回复的是她想保留原来的萨提亚课，不想冲减，我就意识到自己越界了，没有等对方回复我就先抱她进群了。虽然对方最后是萨提亚课和带读都要参加，因为之前我的课程帮到她了，她很信任我，说只要是上我的课都会有很大收获。但是我还是发现自己的越界了，我只是抱着我的好心想帮助支持她，但没有尊重她的同意就抱她进群。包括在跟自己的家人之间也是一样，想给到我亲近的人。我把我姐姐的两个女儿，我的表妹，我大儿子，和我最亲近的朋友，都拉进群里，想惠及她们。我所谓的好，并没有尊重她们是否有意愿。我和孩子的互动中是不是也经常有这样的模式，所以需要在以后的生活中需要多加留意和觉察。

觉察到这里，我就跟我姐的女儿沟通，问她是否听了我的带读，对方说，没有时间听。我就跟对方表达了我的抱歉，没有尊重她的意愿，也不希望我的好意给她们带来压力和打扰，我先抱她们出群，等她什么时候有意愿再抱她进群。

姐姐女儿给我的回应虽然让我感到失落，和伤心，是因为我的好意被拒绝了。别人愿不愿来学习这是别人的事，而我失落，伤心是因为我美好的一份期待落空了，属于我。自己再回看自己，我的需求和目的是什么呢？是我爱她们，我希望通过参加我的带读对她们多一份帮助，让她们的家庭更和谐，也希望家人都承我的情，认可我。

我看到我的初心是爱，和我希望被认可。但是这个爱和认可只是基于我个人的出发点，并不是对方想要的，所以爱首先是尊重，至于认可，我觉的我足够好，我还可以更好。所以为了更好，让我重新学习划界限和尊重来爱家人吧。

嘉许自己，在事情中能够看到她人的需求自己的情绪，和需求，可以倾听共情自己，可以放下身段给对方道歉，能够在情绪上划界限。

接受事情不以我期许的那样发生，我想这就是我修习接纳力带来的成长。让我能够不按某一种要求和条件去接受和理解一个人的能力。

我觉的真好，外在发生的事情都是助力，助力我做的更好！