一、健康:三好学生+冥想
好好吃饭：因本周出远门，时间不由自己安排，所以吃饭没有固定规律，偶尔来不及了，还吃了泡面充饥，饱一顿饿一顿的。
好好睡觉：日均睡眠5小时30分钟，日均深睡是59分钟，因出门，时间安排还需要调整。
好好运动：本周还有咳嗽，有骑行或徒步，不敢跑步。场地限制，未进行睡眠瑜伽。
冥想：每天都有坚持。
一、家庭:我带大宝去北京，小宝全由先生照顾，先生照顾的特别好，按时完成作业、打卡，小宝也特别乖巧。
三、事业：追求喜欢的事
四、财富：学习到的师训知识，财富无价，学会输出，变现。
五、社交:与世界记忆大师沟通，与师训好友沟通，与线上好友见面。
六、休闲:听课、小徒步。
七、成长:
易效能线下1阶课2.0-90天践行；
易效能283期带组学姐；
梦想营五学委；
阅读《一生的计划》
阅读《断舍离》
参加《财富自由之路》读书会
参加许多爸《财富自由》课程
参加Xmind课程学习
练习数字编码、单字母编码和多字母编码
参加记忆九段师训
学以致用、立即输出、带一名学子。
八、效能:设定90天目标，完成每日分解目标；易效能2.0--90天践行；梦想营践行；Xmind课程践行，尽可能每天输出一张导图。
【反思】
1、身体是革命的本钱，健康是1，其他全是0；
2、每天的三只青蛙、个人目标分解任务能如期完成。
3、立即行动、永远关注下一步
不足：
1、嗓子还没有回复，偶尔还有咳嗽，沟通的比较少；
2、只关注师训时，没有关注其他事项；
3、时间不受控制时，要适当进行调整。
【7月第三周大青蛙】
1、CPA课程学习
2、283期教练团事宜要做好本职工作；
3、梦想营五学委工作；
4、关注283期5组践行；
5、记忆九段训练
6、普陀山之行。
参加《学会提问》读书会
【感恩分享】
感恩遇见易效能教练团让我学到更多的知识；
感恩梁老师的引领，让我拥有更多的自信，有更多的锻炼机会；
感恩一旦智慧让我们一家人都学会了赞美，种下美与智慧的种子；
感恩家人，相互鼓励、支持与赞美；
感恩先生主动承担家务，带好小宝；
感恩世界记忆大师周强老师无私大爱、倾囊相授，记忆有九段，欢迎你来战！
感恩记忆九段，开始影响身边的人！
感恩身体，咳嗽这么久，还能撑得住；
感恩小宝每天坚持打卡，完成练习，做我的榜样！
感恩所有我帮助过的人，让我有机会进行利他精神！
感恩一图大学，给了我更多学习的机会；
感恩所有帮助过我的人，愿世界因我而美丽；
感恩对我无条件信任的朋友，让我感受到自己存在的价值！
