2021.4.16 | 174期
现代社会生活节奏加快,每个人都在为生活不停的连轴转,静下来,去享受慢下那一刻的生活感动。
曼陀罗绘画也是一种自我疗愈的方法,画之前滴一滴喜欢的精油到手心(柠檬和佛手柑都非常不错),搓热手心,敷一下面部,放一段音乐冥想几分钟。
然后开始画。
一笔一笔慢慢的慢慢的描画,去体会心流的感觉,让自己专注、放空…
不同状态下的自己,画出来的线条是完全不同的,画的顺序和用色都能反应你当时的潜意识。
所以李黎老师建议是用彩铅来涂~纹理看的更加清晰。
2021.4.16 | 174期
现代社会生活节奏加快,每个人都在为生活不停的连轴转,静下来,去享受慢下那一刻的生活感动。
曼陀罗绘画也是一种自我疗愈的方法,画之前滴一滴喜欢的精油到手心(柠檬和佛手柑都非常不错),搓热手心,敷一下面部,放一段音乐冥想几分钟。
然后开始画。
一笔一笔慢慢的慢慢的描画,去体会心流的感觉,让自己专注、放空…
不同状态下的自己,画出来的线条是完全不同的,画的顺序和用色都能反应你当时的潜意识。
所以李黎老师建议是用彩铅来涂~纹理看的更加清晰。