上周取经以后，一直没有实践过。今天一下水，马上就能浮在水上游(狗刨)，换气后，然后钻进水里蛙泳，反复四五次的样子，能游出15米了。哇塞，奈斯(๑•̀ㅂ•́)و✧
不知道为啥，能游了，来来回回游了几趟，好累！
虽然能游一会儿了，但是换气还是不够从容，而且泳姿不好看，因为换气的时候怕掉进水里还是狗刨。今天游泳的人不少，继续沉到水里观察会游泳的朋友的姿势，发现自己的问题了。
我划水的频率太快了，看起来像是要落水的样子，显得手忙脚乱的。
会游的人呢，他们是腿蹬一下往前滑出0.3-1m的距离，然后手划一下，控制方向，腿再蹬一下，往前滑，稍稍抬头，冲出水面半个头，手再往斜向下45度滑，尽量撑出水面持续2-3s，换气。游15米，大概换两三次气，很从容。
我想换气会了，但是游起来却很吃力，还是泳姿不够标准导致的。下次来，还是要打好基础，继续使用技巧练习，还是很有用的，想学游泳的同学，上篇游泳记有提到，可以参考哦
