【潘老师推荐语】

【潘老师推荐语】信任,是你能给孩子的最大的力量。英国著名的教育家斯宾塞说:“对孩子的一次喝彩,胜过百次训斥,喝彩和鼓励,可以让自卑的孩子走出泥沼。”

【潘老师非暴力沟通分享】

非暴力沟通能够培养我们的生命力。当一个人生命力旺盛的时候,很多困难、问题是可以去面对和解决的。当我们萎靡不振、被各种情绪和想法困扰的时候,很难去真正处理生活中的沟通和事情。他说,他的非暴力沟通就是在试图展示一种作为生活方式的灵性实践,也就是我们的精神如何体现在生活中。

    ——马歇尔·卢森堡

【潘老师读书分享】《被讨厌的勇气》之【自卑情结】

自卑感人人都有,它是一种感觉。健康的自卑感是当觉得自己不够好时,可以通过努力去改善自己,所以健康的自卑感是促进人向上努力的动力。而不健康的自卑感,会发展成【自卑情结】,会把自己不努力的结果归于自己某一方面不行,并成为自己不努力的理由。很多人把别人的好,看做是自己的不好。然后就说我可不想那样,我可不惜得那样,我不想生活成那样,那样多累啊,其实是自己做不到,这又发展成另一个更深的自卑情结【优越情结】,甚至通过这样的姿态示人,获得道德优越感。不是不想要,其实是做不到。很多塑料姐妹花都是这样疏远的。


【潘老师非暴力沟通分享】如果我们通过批评来提出主张,人们的反应常常是申辩或反击。反之,如果我们直接说出需要,其他人就较有可能做出积极的回应。不幸的是大多数人并不习惯从需要的角度来考虑问题,在不顺心时,我们倾向于考虑别人有什么错。摘自《非暴力沟通》

              ——马歇尔·卢森堡

【非暴力沟通研修小组等你来】

【潘老师推荐语】今天这篇文章说的高情商的一个词我特别喜——叫愉悦型性格。跟讨好型性格的最大区别是自己累不累,呵呵。还有这里提到了如何做到悦己达人?为什么服了很多书和文章依然做不到。那是因为你没有去学习,然后体验,体验才会给你经验。所以,没有行动的任何学习,生活不会发生改变。所以改变的途径是:去观察做得好的人;去跟做的好的人厉害的人去学习,确定做对;然后练习,练习,再练习。

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