最近，境外输入病例频繁，防疫形势依旧严峻。孩子、父母将继续被迫呆在密闭的家庭空间中，亲子战争一触即发。

在上篇推文《孩子情绪崩溃，如何从容应对？》中，我们对情绪有了初步的认识。

其实，人的情绪，很大程度上是由思维方式决定的。当然，家长们可能都会有偷偷打开日记本，看看孩子到底在想什么的冲动。别慌，今天的这个游戏，让你轻轻松松地走进孩子的内心，说不定还会让你成为孩子的铁哥们、好闺蜜。

家庭亲子游戏

垂钓想法

针对对象：7岁以上孩子及家长（建议2-4人）

设计原理：

大多数的孩子并不擅长表达自己内心深处的想法，这需要家长给予有效的引导。

这个游戏，创造了一个舞台，让孩子把未完成的句子补充完整，从而将深埋在脑海中想法“垂钓”出来。这是孩子既喜欢又害怕的事情，但值得一试。

游戏目的：

1. 引导孩子实现自我袒露，增强自我意识。

2. 与家人主动分享故事与感受，增进家人相互了解与支持。

3. 让孩子主动表达，锻炼孩子的临场应变能力与表达力。

所需材料：

1.  未完成的句子，做成纸条

2.  篮子、盒子或其他容器

3.  容器装饰物（自选）

操作步骤：

Step1:  

家长提前将打印一些未完成的句子，做成一个个纸条，折叠好放置在一个篮子中。

孩子们通常喜欢对戏剧化的感觉作出反应。所以家长需要对装着句子的篮子作出戏剧性的安排。

比如，你可以把篮子放在地板上，盖上一块蓝色的毛巾，代表神秘的水；或者把篮子做一番特别的装饰。记得，一定要用你的想象力和活力将孩子带入游戏情境。

Step2: 

家长和孩子轮番从篮子中“捞取”一张折叠的纸，然后大声朗读句子，用自己的话把句子补充完成。

Step3: 

某位成员完成句子后，协调员（建议由家长担任）需要向其他家庭成员提出问题，努力引导出家庭成员的反馈或讨论。比如：“你对这件事情的感觉如何？”“你对它的反应感到惊奇吗？”

Step4:

问题讨论完成后，协调员转向下一个“垂钓者”，开始新的问题挑战。

建议句子

· 记忆中，我最害怕的是……

· 当别人……时，我会生气

· 我希望我的父母知道……

· 我最不喜欢自己的一点是……

· 最欢乐的时光是……

· 我最棒的地方是……

· 自己的性格有点中我最喜欢的是……

· 我秘密地……

· 我不理解为什么……

· 对我的家庭来说，最幸福的事是……

· 如果我能改变自己……

· 我最羡慕别人的一件事是……因为……

当然，家长可以自己发挥创意来编写句子。记住，设计这些句子要能引导出每位参与的成员都能实现自我袒露。

Tips

1. 氛围安全：可以选择温暖的午后，或者晚饭后轻松的时光来开展游戏。这个游戏会引导孩子和家庭成员说出一些内心的秘密和想法，因此，营造安全的氛围非常重要！

2.  家长放下身段：家长和孩子同为游戏参与者，如果家长自己不能尊重游戏规则，总想抽离出来，端起权威教育下孩子，对不起，孩子是不会陪你玩下去的。所以，家长也要适度袒露，从而激发孩子表达的欲望。

3.  表达爱：如果孩子在过程中袒露了自己受到的伤害，家长要告诉孩子，他的不安或者压力都是正常的。

请记住，不当的表达和回应方式，会让孩子造成心灵的二次伤害。一定要让孩子感受到你的尊重和支持，这绝不是窥视和监督，而是倾听与接纳。

更进一步：谈谈价值观

了解自己的孩子，仅仅是迈出了亲子沟通的一小步。

如果深思一步，我们会发现，很多亲子冲突的背后，是价值观的问题。

比如，父母认为自己是权威，总想控制孩子，而孩子则觉得自己有思想的独立个体，对话语权有着强烈的渴望。透过现象看本质，当我们对孩子的各种情绪、行为问题手足无措时，需要反过来想两个问题：

1.  家长的儿童观是否出了问题

要知道，孩子虽然年纪小，但他所有的情绪、想法、反应都是自己的，这是他实现独立人格的一部分。也许这些和你期待的不一样，但是你要了解并尊重这种反应。请把他当成一个平等的、独立的人，我们家长需要做的，就是帮助他得出判断、舒缓情绪，树立正确的行动和价值观。

2.  孩子的价值观，是否也是混乱的？

假如把孩子的成长比喻成建设高楼，那价值观一定是最重要的地基。如果地基没有打好，那楼越高，轰然倒塌的风险就越大。就像被河南人民唾弃的郭*鹏，不负责任的背后，其实是家庭的价值观教育出了问题。

因此，疫情当前，除了教会孩子洗手、戴口罩，我们可以与孩子讨论一些更有深度的道德两难问题。比如，针对武汉的污名化问题、针对郭*鹏的网络暴力问题、针对医护人员的家庭、工作选择问题。

这些会让孩子对人性、对社会有更深刻的思考，也帮助孩子形成正确的价值观。地基打好了，孩子将来的成长才会越快越稳，家长们才能心安，不是么？