不得不说，我们每个人的内心里都是需要亲密关系的，但是真正能拥有一段高质量亲密关系的人少之又少，很多人终其一生，反反复复都在寻寻觅觅的过程之中，总是在得到又失去的魔咒里来来回回，无形中像被推向了无底深渊，百思不得其解，他们渴望拥有高质量的、长久的亲密关系。但在现实中，却又常常事与愿违。
刚刚阅读完了《亲密关系》中的相关内容：亲密关系的圣杯。作者表示：在亲密关系中，痛苦的浮现是件好事。在“灵魂关系”的路途上，我们不单是在寻觅爱情，还是在寻找一种能让我们一再陷入热恋的经验。我们希望从亲密关系中得到身、心、灵三方面渴望的东西，表面上看来，我们似乎只是孤单或渴望能有人分享我们的喜怒哀乐，但是事实上，在每段亲密关系的背后，我们的灵魂都在运作着，引领我们体验灵性上的满足。我们需要的是能鼓励我们超越自我的伴侣，我们在追寻的是能激发人生意义与方向，并在我们受到考验时，给予我们帮助的人际关系，这也就是“灵魂关系”。
作者还表示，在我们所有的梦想背后，在所有对力量、目标或意义的追求背后，唯一的欲望其实是想了解无条件的真爱。亲密关系是表达人生高低潮的一种艺术，许多人把需求和感觉当作爱，许多人相信争吵时一定有一方对，一方错，许多人经常想操纵或控制另一半，所以遇到瓶颈也是常事，还有许多人甚至害怕爱和亲密。当了解了这些由来之后，我们就可以采取实用的原则，并依据个人状况来解决问题，使我们的亲密关系升华成一种全新的爱的体验。
作者指出，所有人际关系共通的原则，跟我们是单身或有伴侣，是异性恋或同性恋无关。如果是关系出了问题，我们并不需要寻求外力的帮助，自己就有足够的能力来处理问题，并成长、体验到高层级的、关注C果教您修炼秘籍”微信公众号，带你走向美好未来。真正的灵魂关系。所有的人际关系，包括朋友、手足、上司、下属、生意伙伴，甚至政治党派等，都适用这套原则。
因此，真正的爱是无条件的，在每一段亲密关系里，我们都是在寻找自我。只有我们自己真正成长了，学会了爱自己，才会更好地爱对方，我们才有可能拥有一段真正长久的高质量的亲密关系。
在这里，作者给出了一个小练习，感兴趣的朋友可以在得空的时候练习一下。写下在初遇时在伴侣身上发现的所有优点，在另外一张纸上写上对方所有的缺点，第一张纸上每一项得十分，第二张纸上每一项扣十分，最后看看是正分还是负分。
有意思的是，很多朋友在做了这个练习之后，发现虽然他们的亲密关系正经历危机，但测下来对方的优点还是多于缺点的，只是忘了当初被伴侣吸引的原因。想知道你的亲密关系怎么样了吗？一起来测测吧，把结果和疑问一同在评论下方告诉我吧！
